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「えーっ、またココに!?」 どうしてニキビは同じ場所にできるの?
執筆:井上 愛子(保健師・助産師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ多くの人が抱える肌トラブルの一つ… それはニキビ。とくに鼻や口周りにポツン…
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都会で増えている「チャドクガ皮膚炎」 野外レジャーは要注意!
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ毛虫による皮膚炎はチャドクガという蛾の幼虫によって起こることが多く、毒蛾皮膚炎と…
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鼻がつまって眠れない… 寝るときの鼻づまりを解消する方法
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ寒暖差が激しい季節の変わり目や花粉症の影響などから、鼻づまりで夜眠れないという経…
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あれ、なんだったっけ…? 「ど忘れ」は認知症の始まり?
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべど忘れは「度忘れ」「胴忘れ」などと辞書には表記されています。「ど忘れ」「度忘れ」は…
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増え続ける「子どものメタボ」 メタボな大人へを防ぐために。
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ1948年から増加傾向にあった子どもの「体重平均値」はこの数年、横ばい状態になってい…
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鼻毛や耳毛… 伸ばしっぱなしで、カラダに悪影響はない?
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ鼻毛にしても耳毛にしても、長く伸びて鼻や耳から飛び出しているのは「見苦しい」もの…
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人前で字を書くと異常に震える… 「書痙」は“書く”ことへの恐怖症
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ「書痙(しょけい)」という疾患をご存知でしょうか。聞きなれない名前ですが、症状を…
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高血圧は良くないと聞くけれど… 血圧が低ければ心配はない?
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ動脈硬化や生活習慣病の予防として「高血圧には気をつけよう!」と、声高に叫ばれてい…
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皮膚の色が白く抜ける「尋常性白斑」という病気を知っていますか?
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ「尋常性白斑(じんじょうせいはくはん)」は、水虫、円形脱毛症と並んで皮膚科の三大…
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理由はないけど、なんとなく憂うつ… この気分はどう晴らす?
執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター)医療監修:株式会社とらうべ「憂うつ」は、気持ちが落ち込んで晴れ晴れとしない状態を表わします。「メラ…
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風が吹いただけでも痛い「痛風」 今から予防できること
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ突然足の親指の付け根などの関節が赤く腫れ、激しい痛みに襲われるのが「痛風」の特徴…
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魚介類につく寄生虫「アニサキス」が食中毒の原因に! 対処法は?
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべここ最近、寄生虫「アニサキス」による…
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成人の半数以上が予備軍!? 万病の元「歯周病」の症状とケアについて
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ歯周病は口のなかの病気ですが虫歯とは違います。歯周ポケット(歯と歯ぐきのすきま)…
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水の飲みすぎで体重が増える? 「水太り」の本当の意味
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ一般的な辞書によると「水太り」は「身体のしまりがなく太っていること」と解説されて…
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今から予防できる! 高齢者の体力低下「フレイル」とは
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ人類未踏の超高齢社会を迎え、できるだけ介護や医療などの世話にならず「健康で快適な…
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注目の栄養素「ファイトケミカル」 秘密は植物のパワーにあり!?
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべイソフラボン、アントシアニン、カテキ…
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「腹八分目に医者いらず」 健康は毎日の食事から!
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべ暴飲暴食を諫める(いさ・める)ことわざ…
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自分の意思に反して手や足が震えてしまう…「本態性振戦」とは
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ医学では「振戦(しんせん)」と専門的に呼ばれますが「ふるえ」のことです。健康な人…
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「プラズマ乳酸菌」ってふつうの乳酸菌とどこが違うの?
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべ感染症などから身を守る「免疫」。その…
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外国の食文化を知ろう。 ムスリムの「ハラールフード(=許された食べ物)」
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべ日本の街や観光地、さまざまな場所で日…