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毎日つくりたい「白みそ鶏鍋」レシピ。白菜と鶏肉がたっぷり、ほんのり甘い味に：大原千鶴さん直伝

冬になるとお鍋が恋しくなりますね。そんな日は、白菜と鶏肉が主役のシンプルな鍋がおすすめ。料理研究家の大原千鶴さんに、「白みそ鶏鍋」と最後まで…

1月8日 16時0分

「これは使える！」ユニクロで3点8270円、祖父母も絶賛した“品があるキッズフォーマル”の正体

お正月が過ぎれば、まもなく子どもの卒業シーズン。「そろそろ、子どもの卒園服の準備しないと…」と考えている人もいるのではないでしょうか？同じ…

1月7日 20時0分

50代ひとり暮らし、「身軽に生きる」ためのコツ。新年に目標を立てなくても人生は進んでいく

新しい年を、身軽に生きるための考え方を紹介します。53歳でスペインに単身留学し、現在はジョージアに滞在中のRitaさん（56歳）。以前は元日と聞くと…

1月7日 20時0分

40代、「心と時間に余裕がない」「今の仕事で大丈夫？」…仕事・家事・育児の切実な悩みをほぐしラクに生きるヒント3つ

音声配信メディア「Voicy」の人気パーソナリティで、エッセイ本『からまる毎日のほぐし方』をもつ尾石晴さん。中学生と小学生のお子さんを育てながら…

1月7日 20時0分

人気風水志・シウマさん式「幸運を呼び寄せる」リビングのポイント4つ。徹底的にきれいにするといいもの、2026年開運ナンバーも

家は心と体のエネルギーをチャージし、運の流れを整える大切な場所。今回は、琉球風水志のシウマさんに、運気がアップするリビングの整え方を教えても…

1月7日 20時0分

食費が減る「冷蔵庫・冷凍室」収納のコツ3つ。食材ロスも調理のムダもカット：劇的ビフォー＆アフター

冷蔵庫の収納を変えるだけで、ムダな食費やフードロスが減り、調理もスムーズに。家事も家計もラクになる「ロスゼロ冷蔵庫」のつくり方を紹介します。…

1月7日 20時0分

50代「無理なく続いている」スッキリ収納習慣5つ。片付けが苦手な人、試す価値あり！

整理収納アドバイザーとして、多くのお宅を訪問している木村充子さん（現在50代）。意外にも、自宅の片付けに時間をかけることはほとんどないそうです…

1月7日 20時0分

元・汚部屋暮らしが気付いた「散らかる部屋の原因」。家全体が整う3つの工夫

家がすぐに散らかってしまう。その原因は、収納不足ではなく散らかりやすい場所を把握できていないからかもしれません。20年汚部屋で暮らした片付け収…

1月7日 20時0分

50代に多い「髪の分け目」で薄毛に見える問題。つむじ割れを直せば即若返る

「つむじが目立つと、薄毛に見える」問題を解決します！教えてくれたのは、女性の髪問題に詳しいヘアライター・佐藤友美（さとゆみ）さんと、人気ヘ…

1月7日 20時0分

ズボラでも続く！「たたまない収納」でかなえる時短クローゼットのルール

冬は気づけば厚手の服が増え、かさばってクローゼットがパンパンになりがち。また、たたむ作業や朝の服探しも面倒に。そんなときに頼れるのが、「たた…

1月7日 16時0分

とろみが絶品「なめこの常夜鍋」のつくり方。スダチを添えて〆までおいしい：大原千鶴さんのレシピ

少ない材料で心もおなかも満たされる「なめこの常夜鍋」のレシピを紹介します。教えてくれたのは、京都を拠点に活動する人気料理家・大原千鶴さん。な…

1月7日 16時0分

幸せを引き寄せる「禅的な暮らし方」3つ。“1日1捨て”でものを持ちすぎない生活が快適

いつもご機嫌で運のよい人の「心と空間を整える」暮らし方を紹介します。お聞きしたのは、山形県の禅寺ので生まれ育ち、ゆるミニマリストとしての暮ら…

1月6日 20時0分

ダイエットにおすすめ。体を温めて代謝がアップする「電子レンジでつくる卵とショウガのコンソメスープ」

朝起きても体が重い、顔のむくみが取れない。じつはそれ、「朝の冷え」が原因かもしれません。そこで今回は、ダイエットカウンセラー・食生活アドバイ…

1月6日 20時0分

「家事が苦手」な30〜60代女性は45％。掃除や片付けに苦手意識をもつ読者のリアルな声【ESSE・女性の“お悩み”研究所】

全国の30〜60代女性で構成されたESSEの読者組織「ESSEフレンズレポーター」227名にアンケートを取ったところ、45.8%が「家事が苦手」と回答。なかでも…

1月6日 20時0分

築40年団地が「古臭く見えない」部屋づくりのポイント。生活感や散らかりもサマになる

どこか懐かしさを感じさせる内装が特徴の築古団地。そんな団地での暮らしと部屋について「団地の使いこまれた雰囲気を消すよりも、それを活かした家具…

1月6日 20時0分

40代で見直した「服選びのルール」3つ。買わない冬服を決めて、一軍だけのクローゼットに

クローゼットがすっきり片付き、毎日のコーディネートに悩まなくなる、服選びのアイデアについて紹介します。夫の転勤によって10年で5回の引っ越しを…

1月6日 20時0分

「103万円の壁」が消滅！2025年から始まった「160万円の壁」で変わる新ルール3つ

政治的なキーワードとして注目を浴びた「年収の壁」。これが、令和7（2025）年度の税制改正で160万円に引き上げられました。この変更で「所得税控除が…

1月6日 20時0分

我慢ゼロでもちゃんと貯まる、今日から変われる「お金の使い方」。リアル家計表も公開！

2026年を運のいい年にしたいなら、我慢ばかりのお金の使い方は少し見直してみませんか。大切なのは、支出を無理に抑えることではなく、気持ちよく使う…

1月6日 20時0分

型は必要なし！フライパンでつくれる「米粉クッキー」レシピ。バニラ香る優しい味わい／白崎茶会のお菓子レシピ

健康志向の高まりから、「米粉」を暮らしに取り入れる人が増えてきました。そんな人気な米粉を使った、かわいいクッキーをつくってみませんか？オン…

1月6日 16時15分

599円のスリムタオルが大正解！手放すべきは「バスタオルじゃなきゃ」という思い込みだった

洗濯物が乾きづらくなる、この時期。乾燥対策を兼ねて、室内干しをされる方も多いのではないでしょうか。しかし、家族の人数分のバスタオルは、それだ…

1月6日 16時0分