ヘッドばかり追うと見誤る？スイング動画で身体の動作を確かめるコツ

スウィングチェックは、身体の動きに注目すべき理由とは

セルフチェックの際は身体の動きを細かく確認しよう

●身体が正しく動けばクラブも正しく動く
動画などを活用してセルフチェックをする場合は、クラブの動きではなく身体の動作に注目しましょう。

ヘッドが最も大きく動くのでそこに目が奪われがちですが、スウィングプレーンが良さそうに見えても、スウェイしていたり、手だけで上げているケースがあるからです。

身体が正しく動いていれば、スウィングも必ず正しい軌道を描きます。

出典：『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！』