今日23日(月・祝)は、九州から関東で花粉の飛ぶ量が増えるでしょう。東京都心など関東で「非常に多い」、高知市や広島市で「多い」予想です。また、近畿など西日本を中心に、黄砂が飛来する可能性があります。黄砂によって、花粉症などアレルギー症状が悪化するおそれがありますので、外出時はマスクなど万全な対策が必要です。

今日23日(月・祝)は東京都心で「非常に多い」予想

今日23日(月・祝)は、高気圧に覆われて、九州から近畿は朝から青空が広がる見込みです。東海や関東は、午前中は前線の通過で雨の降る所がありますが、午後は晴れるでしょう。日中は春本番の暖かさの所が多くなりそうです。このため、九州から関東では、スギ花粉の飛ぶ量が多くなるでしょう。特に、東京都心で「非常に多い」予想です。これまで飛散開始となっていなかった所でも、一気に花粉の飛ぶ量が増えそうです。外出の際は、マスクや眼鏡などで万全な対策をなさってください。

近畿など西日本を中心に黄砂にも注意

また、今日23日(月・祝)は、近畿など西日本を中心に黄砂が飛来する可能性があり、洗濯物や車などに黄砂が付着して汚れるおそれがあります。もし、車に黄砂がついた場合は、傷がつかないように、スポンジなどでこする前に、必ずたっぷりの水で流しましょう。

なお、環境省によりますと、黄砂の飛来によって、目や鼻、皮膚などのアレルギー症状や呼吸器疾患の悪化が指摘されています。目のかゆみ、結膜炎、鼻水やくしゃみなどを引き起こすことがあり、花粉症の症状が悪化する可能性がありますので、十分注意してください。

黄砂や花粉を防ぐには

黄砂や花粉をなるべく防ぐには、以下のような対策がおすすめです。

�� 外から帰った時には、玄関を入る前に、洋服や髪の毛についた花粉を、しっかりと払い落としましょう。花粉症でない方も、普段から、この習慣を心がけていただきたいものです。

�� 室内を換気する際は、窓を大きく開けると、その分、花粉も室内に入りやすくなってしまいます。窓を10センチ程度開けて、レースのカーテンをするだけでも、部屋の中に入ってくる花粉の数を、窓を全開にした時と比べておよそ4分の1に減らすことができるという実験結果もあります。開ける幅を狭くして、少しでも花粉を防ぎましょう。

�� 洗濯物や布団は、できるだけ室内に干しましょう。花粉対策だけでなく、黄砂対策にも効果的です。その際、空気清浄機がある方は、ぜひ一緒に使ってください。綺麗な空気の中で、洗濯物や布団を乾かせば、より快適に過ごせそうです。