人気占い師が、初めて出会った一般の方々や芸能人や著名人を占う、新感覚バラエティ番組『突然ですが占ってもいいですか？』（フジテレビ系）。今回は番組に登場する人気占い師の皆さんに、2026年の1月〜3月にすると運気が上がる行動を教えてもらいました。ぜひ、参考にしてみてくださいね。

※ この記事は『突然ですが占ってもいいですか？　PRESENTS とにかく「運がいい日」がわかるカレンダーBOOK 2026』（扶桑社刊）を一部抜粋・再構成して作成しています。

1月：お正月にはおせちを食べて縁起担ぎを

お正月には「今年1年、食卓が豊かでありますように」という縁起担ぎのおせちをいただきましょう。お雑煮は元旦から三が日にかけて毎日餅の数を増やしていくと縁起がいいそうです。

●2026年1月は「浄化」がキーワード

新しい年の幕開けである今月のテーマは浄化。デトックスをして健康状態を整えたり、体にいいことをすると開運します。美容に力を入れても◎。今抱えている不安や悲しみは、リセットするイメージですべて浄化を。

きれいな水をいただいて身心を清めたり、水回りの掃除を徹底すると開運します。

2月：節分の日には、豆まきをして邪気を払おう

旧暦では立春が1年の始まりとされ、その前日が節分になります。2月の節分は、去年の気と今年の気が交わるタイミング。季節の変わり目に豆まきをして、邪気を払いましょう。

●2026年2月は自己肯定感を上げることが大切！

つい自分のことを責めてしまう人は、自分との小さな約束を守ったり、自分のことを励まして自己肯定感を上げると◎。

2026年は、柔軟さもキーポイントになるので、これまでの固定概念にしばられず、何事も柔軟に受け入れられるといいそうです。

3月：春分の日に朝日を浴びて運気をアップ！

春分の日（3月20日）は、太陽が真東から出て真西に沈む日で、陰陽が調和する宇宙の新年ともされています。この日の朝日を浴びるとそこから1年の生命力をいただけるそうです。神社に行く場合は東の方角の神社にお参りすると吉。

●2026年3月は家族や友人と楽しもう

3月は九星気学で七赤金星の月。楽しい時間を過ごすことで運がひらけます。おしゃれをしてちょっといいレストランへ行ったり、家族や友人とおいしい料理を囲んで会話を楽しむなど、だれかと一緒に楽しむとさらに運気がアップします。