コストコ で販売されている『3種のナッツとベリーブレッド』はご存じでしょうか。

こうばしい風味を楽しめる「3種のナッツブレッド」と、甘酸っぱいドライフルーツがゴロゴロ入った「ベリーブレッド」の2種類がセットになっています。砂糖などが入っていない素朴な味わいで、食事パンとして使いやすいですよ。

『3種のナッツとベリーブレッド』の価格は？

こちらがコストコのベーカリーコーナーで販売されている『3種のナッツとベリーブレッド（3NUT＆BERRY BREAD）』（品番：93569）。2種類のパンが入って、お値段は1,380円（税込）です。1個あたりのコスパ（単価）は690円。

『3種のナッツとベリーブレッド』のそれぞれの重量は？

「3種のナッツブレッド」（上の写真左）と「ベリーブレッド」（写真右）のセット。編集部で独自に計量してみたところ、前者は409g、後者は398gありました。両方合わせると807gとなります。

「3種のナッツブレッド」はどんな味？

「3種のナッツ」は、ヘーゼルナッツ、くるみ、アーモンドを使用。砕いたものが生地にねり込まれていますよ。このパン、外側はそこそこ歯ごたえがあり。いっぽうで生地は歯切れよく、ホロッとほぐれていきます。ナッツ類のコリコリとした食感も楽しい。こうばしく、塩気のある味で、甘みはほとんどありません（砂糖が入っていない）。

トーストすると、カリッと仕上がります。こうばしさが強まり、塩気がより印象に残りますね。ちょっと短調に感じるかも。

具材を挟んだりしたほうが、味わいが賑やかになって楽しく食べられそう。ハムやチーズと一緒にいただけば、軽食としての満足感を得られます。

「ベリーブレッド」はどんな味？

「ベリーブレッド」には、ドライフルーツのクランベリーとブルーベリーが使われているようです。原材料欄には書かれていませんが、表面にはアーモンドスライスがトッピングされているし、生地にもヘーゼルナッツっぽい小片が混ざっているような…。

さて、生地はしっとりとした舌触りです。ドライフルーツがゴロゴロと入っていて、噛むごとにそのコクのある甘酸っぱさが広がってきます。砂糖などは入っていないので菓子パンっぽさはなく、素朴な味わいという感じ。

トーストすると、こちらもカリッとした歯ごたえに。また、ナッツっぽいこうばしい香りが立ちますね。ただ、生地のしっとり感が抜けたことで、ドライフルーツとの一体感が弱まってしまうように感じます。

アレンジとして、トーストしたものにストロベリージャムを塗ってみました。う〜ん、まあまあですかね。「ベリーブレッド」のほうは、なにもつけず、トーストもせず、そのままいただくのがベストかも。

『3種のナッツとベリーブレッド』のカロリーは？

カロリーもチェックしておきましょう。

『3種のナッツとベリーブレッド』は100gあたり250kcal（たんぱく質 7.2g、脂質 5.7g、炭水化物 41g、食塩相当量 1.03g）とのこと。つまり全体（807gの場合）では2,018kcalとなります。

1食分も計算しておきましょう。それぞれを8枚切りにして、「3種のナッツブレッド」を1枚（50g）、「ベリーブレッド」を1枚（50g）いただくとすると合計100gで250kcalです。お召し上がりの際の目安にしてください。