幅広いアイテムを取り扱っている、100円ショップの「ダイソー」。最近では健康グッズも豊富ですよね。そこで、今回はヨガインストラクターの資格を持つ、ライターの高木沙織さんが見つけた”足裏”の疲れを癒やすグッズ「まるで竹ふみサポーター」をレポートしてくれました！

ダイソー「まるで竹ふみサポーター」を試してみた

立ち仕事が多かった日や、たくさん歩いた日に感じる“足の裏”の疲れ・ダルさ・痛み。マッサージや竹ふみをして、スッキリさせたいと思っても、足裏をグイグイと押す指先が疲れてしまったり、そもそも竹ふみがなかったりして、疲れをそのまま放置してしまうことの方が多いかもしれません。

足の裏のツラい疲れを癒やす手軽な方法は、ないのでしょうか。そこで調べてみたところ、ダイソーの「まるで竹ふみサポーター」がヒット！　使用感はどうなのか、詳しくレポートしていきたいと思います。

●はく「だけ」で足裏がリフレッシュできるらしい

足の裏は、体重を支え続けてくれています。そのため、1日の終わりには、蓄積した疲労やダルさ、ゴリゴリとした凝り固まり、痛みなどを感じることもあるでしょう。また、足の裏というのは、心臓からもっとも遠いところにあるため、血液が停滞しやすい部分です。足裏の血行が悪くなると、全身の血行にも影響が出るためとても重要！

そんな足裏のケアに役立ってくれそうなアイテムを、ダイソーで見つけたので、早速購入してみました。

「まるで竹ふみサポーター」は、足に装着して使用するサポーター。

一見、リストバンドのようなのですが、クルッと裏返してみると、内側には横2列にモコモコとした突起物がついています。この膨らみが、足裏に当たるようにはくことで、まるで竹ふみをしているときのような刺激から、リフレッシュ効果が得られるのだそう。

独自にサイズを測ってみたところ、突起物1つあたり約縦2cm×横5.8cm×高さ1.3cm。
足裏・中央の位置におさまりがいいサイズ感です。手で押してみると、キツく丸めたタオルのような感触で、ちょっとやわらかいような気も…？　はたしてこれが、足裏への刺激になるのでしょうか。

●軽い引き締め感と足裏への刺激、Wで疲れた足に優しい！

それでは早速、「まるで竹ふみサポーター」を履いてみます。

内側の突起物が、土踏まずの横あたりにくるように、足を通していきます。

ここでまず気がついたのは、軽い引き締め感があるということ。足を、両手でキュッと包み込んだときのような感覚が得られます。

着圧ソックスではありません。

足裏の突起物は、どうでしょうか？　引き締め感と相まって、より足裏に密着してくれているようです。“ただはいて”、足を伸ばしているだけでもいいかもしれません。より刺激を強めたい場合は、足裏を床につけて過ごすのもおすすめです。

突起部分に体重がかかって、足裏がほどよく刺激されるのがなんとも気持ちいい。とはいえ、突起物はやわらかい素材なので、存在感はあるものの、さほど強い刺激ではありません。

装着したまま歩くことも可能なので、キッチンで料理をするときや、ちょっと掃除をするときなどには、立った状態で刺激を与えてもよさそう。

筆者はつま先が冷えやすいので、「まるで竹ふみサポーター」の上からもこもこソックスをはいたりすることもあります。

●これからのシーズン大活躍の予感

そうそう、唯一気がかりだったのは、はいていくうちに突起物が形崩れしたり、潰れたりしないかということだったのですが、1週間毎日（夜のうち、数時間）使用していても今のところ大きな変化は見られません。汚れたら、洗濯もできるし、なにより竹ふみのように置く場所に困らないところも◎。

これからの季節は、外出時にタイツやブーツ、パンプスのような足先まで締めつけが強い衣類・靴をはく機会が増えることもあるでしょう。その結果、足裏の疲れがグッと増すことも考えられます。そんなときは、はくだけで足裏を刺激できる「まるで竹ふみサポーター」が活躍してくれるかもしれませんね。