ビタミンCは食べて補給 透き通る色白肌を叶える美肌習慣 2016年2月16日 11時20分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 透き通る色白肌になるための「美肌習慣」を紹介している イチゴやミカンなどを食べて、美肌に効果的なビタミンCを補給する 日焼け止めクリームを毎日塗る、ビタミンEを多く含むパセリを食べる 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。