美のキーワードは「赤」！赤の野菜は毎日でも食べたい！食事に彩りを与える赤パプリカや赤ピーマン。これらの野菜は、キレイづくりの強い味方。その秘密は、「キサントフィル」という抗酸化成分がたっぷり含まれた赤い色素にあります。キサントフィルの抗酸化力はなんと、トマトのリコピンの100倍以上！つまり、赤パプリカや赤ピーマンを食べれば、キサントフィルが老化の原因物質、活性酸素をどんどん退治してくれ、老化の進行を