太ってしまうおでんの組み合わせ

ざっくり言うと

  • 太ってしまうおでんの組み合わせを指摘している
  • はんぺんなどの魚肉練り製品やスープには塩分が多く、摂り過ぎはむくみの原因に
  • 一方、大根と玉子、はんぺん、焼き豆腐の4つを選んだとしても低カロリー

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