こんにちは、アスレティックトレーナーの西村 典子です。もうすでに夏の大会が開催されている地域もあり、三年生にとっては最後の公式戦となりました。これから大会に向けて「劇的に技術力がアップする」ということは考えにくいですが、「コンディションが突然悪くなる」ということはあり得ます。今までやってきたことを存分に発揮するためにも、体のコンディションは万全にしたいですよね。今回はこの時期の暑さに負けない