こんにちは、アスレティックトレーナーの西村 典子です。じめじめとした梅雨の時期にさしかかりましたが、皆さん元気に練習していますか。グランドなどが十分に使えない日もあると思いますが、夏の大会に向けて残りわずかな時間を有意義に過ごしてほしいと思います。さて今回は肩のスポーツ傷害の中でもよく見られる「ルーズショルダー」についてお話をしたいと思います。肩がゆるいってどういうこと?プレーにどのような影
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こんにちは、アスレティックトレーナーの西村 典子です。じめじめとした梅雨の時期にさしかかりましたが、皆さん元気に練習していますか。グランドなどが十分に使えない日もあると思いますが、夏の大会に向けて残りわずかな時間を有意義に過ごしてほしいと思います。さて今回は肩のスポーツ傷害の中でもよく見られる「ルーズショルダー」についてお話をしたいと思います。肩がゆるいってどういうこと?プレーにどのような影