実は健康を損なう？水の代わりに避けたい飲み物4選livedoor ECHOES

実は健康を損なう？水の代わりに避けたい飲み物4選

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 総合診療専門医が、水の代わりに避けたい飲み物4選を解説した
  • 緑茶は鉄分の吸収を抑制すると指摘、牛乳は乳糖不耐症のリスクがあるという
  • コーヒーはカフェインの過剰摂取の恐れ、野菜ジュースは糖分の量に注意
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. マイクラで日本周辺を再現 反響
  2. 2. プロ雀士が不倫 生々しいLINE
  3. 3. 28歳女性死亡 夫婦の過激な趣味
  4. 4. 京都で行方不明 米男性が死亡
  5. 5. サハラ砂漠で車壊れて…死亡者も
  6. 6. 「叔母の息子と結婚しろ」決断は
  7. 7. 海遊館「再入館禁止」発表に賛否
  8. 8. 弁当大量キャンセル 店主に批判?
  9. 9. スプレー噴射し強盗か 14歳逮捕
  10. 10. 妻の判決目前 黒木啓司氏が物議
  1. 11. 自宅前でBBQされ…通報した結果
  2. 12. 嵐の最終公演 観客豪華メンバー
  3. 13. 約1億8千万円 崖崩れ対策に寄付
  4. 14. 45歳男性 年下彼女にポロポーズ
  5. 15. 二宮「ジャニーズ発言」の舞台裏
  6. 16. 2年連続「ミッキー邪魔」へ懸念
  7. 17. 真鍋球審が阪神・森下退場を説明
  8. 18. 公務員、仕事の「アホさ」を吐露
  9. 19. W杯イラン代表 試合日のみ米滞在
  10. 20. 自転車が車と衝突 男性意識不明
  1. 1. 28歳女性死亡 夫婦の過激な趣味
  2. 2. 京都で行方不明 米男性が死亡
  3. 3. 弁当大量キャンセル 店主に批判?
  4. 4. スプレー噴射し強盗か 14歳逮捕
  5. 5. 約1億8千万円 崖崩れ対策に寄付
  6. 6. 二宮「ジャニーズ発言」の舞台裏
  7. 7. 自転車が車と衝突 男性意識不明
  8. 8. 重症化も?「6月病」に注意
  9. 9. ラオス洞窟「閉じ込め」捜索終了
  10. 10. そごう横浜 おもちゃ売場閉店へ
  1. 11. プロテインに匹敵?まさかの飲料
  2. 12. 損傷激しく…車で引きずられたか
  3. 13. マンジャロ 個人売買の監視強化
  4. 14. 瀬谷の巨大テーマパークに不穏?
  5. 15. 愛犬変わり果てた姿に 飼い主涙
  6. 16. 横須賀線の一部で終日運休　夜間作業から転換　働き方改革の一環で昼間工事へ
  7. 17. はま寿司事件 夫婦の奇妙な関係
  8. 18. 雅子さまへの「いじめ」の真相
  9. 19. 内臓ミンチに…一家惨殺の憎悪
  10. 20. ナフサ不足 ごみ袋1000円の危機
  1. 1. 百名店ソムリエが絶賛のノンアル
  2. 2. 高市首相が秘書のがん公表し騒然
  3. 3. 女性患者のメモ、医師が即廃棄
  4. 4. 「顔面ケーキ」で子が号泣 物議
  5. 5. 昭和生まれ「イラッとする略語」
  6. 6. 認知症 子が備えておくべきこと
  7. 7. マンジャロ「耐性と依存」に警鐘
  8. 8. 旭川殺害「なぜ泣いた」被告沈黙
  9. 9. 絶縁状態なのに…巨額借金に絶句
  10. 10. 「夫婦で無職」丸川氏に同情なし
  1. 11. モンスト公式「不適切」表現謝罪
  2. 12. 中継「不自然な表情」に驚きの声
  3. 13. ファミマのセブン銀行ATMに笑撃
  4. 14. 【独自】国旗寄せ書きは処罰の対象外　自民、損壊罪法案で想定例
  5. 15. 穴場は…「もっちゅりん」攻略法
  6. 16. 高市首相、病気を理由に辞任？ 囁かれるショートリリーフは麻生指名で「茂木敏充」か
  7. 17. 迷惑動画 子を預けて撮り溜めか
  8. 18. 14歳下に求婚 ハゲ自虐おじさん
  9. 19. 母親の言葉に内田梨瑚被告が号泣
  10. 20. 22歳娘の暮らしに50代母ショック
  1. 1. サハラ砂漠で車壊れて…死亡者も
  2. 2. 117歳の女性が明かす長寿の秘密
  3. 3. プーチン氏 ウ大統領に「無礼」
  4. 4. プルシェンコ氏息子めぐり騒動に
  5. 5. エベレスト遭難 1週間後に生還
  6. 6. 配信者宅に「特殊部隊」突撃か
  7. 7. 大量の下着吊るす…米女優が物議
  8. 8. 国民不満か フランスでなぜ暴動
  9. 9. EV 中国企業に後れを取る危機
  10. 10. 勝っても、正恩氏へ忠誠の義務か
  1. 11. ウクライナにNATOが13兆円支援か
  2. 12. インド「ゴキブリ党」抗議集会
  3. 13. 米南部で死刑執行が急増 理由は
  4. 14. 京都で行方不明になった米国人学生、遺体で発見　捜索の末
  5. 15. IVE・ウォニョンの映像が物議
  6. 16. 世界で広がる子どものSNS規制
  7. 17. ドイツ、入国拒否3万6千人　移民政策厳格化から1年間で
  8. 18. 韓国女優 2度の流産を経て出産
  9. 19. 停電・断水 キューバ困窮の実情
  10. 20. 英での集団強姦にコメント→炎上
  1. 1. 泣く子ども 指定席を譲るべき?
  2. 2. 外銀内定者の「出身校」の共通点
  3. 3. 50代の夫不倫…妻の経済的リスク
  4. 4. ヨーグルトや納豆 適切時期は
  5. 5. 発達障害の本 実は税金だった?
  6. 6. 海外で回転寿司 初成功させた店
  7. 7. 「仕事できる人」に足りないこと
  8. 8. AI暴走の恐れ 米企業が緊急提言
  9. 9. コメダ珈琲店に唯一の弱点 指摘
  10. 10. 南スーダン調達の原油が日本到着
  1. 11. 大阪屈指の繁華街近くに秘境あり
  2. 12. 600万被害→350万取り戻せた理由
  3. 13. ローソン「盛りすぎ」第2週発売
  4. 14. 人口増やし続ける都市に…原動力
  5. 15. コメ 5キロ2000円台で特売の店も
  6. 16. 株「増配」に隠された2つの理由
  7. 17. 投資の知識 プロが明かす理由
  8. 18. 「美人」に共通する特徴とは
  9. 19. doda新診断やった予想外の結果
  10. 20. 半導体大手 成長戦略に印象付け
  1. 1. モバイルルーター「Beryl 7」上でAdGuardを動かしあらゆるアプリで広告ブロック＆スマホをつないでUSBテザリングなどさまざまな機能を試してみたよレビュー
  2. 2. 「HOKA」がAmazonでセール価格に
  3. 3. 楽天で「AirPods Pro 3」が6%OFF
  4. 4. スノーピークがAmazonで最大半額
  5. 5. 無料でファイル・メモ共有ができ日本語化済みの「SkySend」、有効期限や最大ダウンロード数で自動削除設定でき、エンドツーエンド暗号化をサポートしてオープンソースでセルフホスト可能
  6. 6. 【ワールドカップ直前】ドコモ光×とくとくBB「熱狂観戦キャンペーン」DAZN申し込みで最大10万円キャッシュバック！全員8.4万円/最大6ヶ月500円など最新キャンペーン解説(新規・転用・事業者変更)
  7. 7. 大阪圏でAQUOS sense10が連続首位　Androidスマホ人気ランキングTOP10　2026/6/7
  8. 8. 無料でタイムボックスと時間追跡が使える高度なToDoリストアプリ「Super Productivity」、セルフホスト可能でカレンダー・Jira・GitHubなどからタスクをインポート可能
  9. 9. “見落とされる目の日焼けリスク”に着目し、眼鏡市場が「屋外で頑張るすべての人の目を守る」プロジェクトを始動
  10. 10. そして、みんな死ぬ。　精神崩壊ファウンド・フッテージホラー『アウトウォーターズ 裂けた砂漠』阿鼻叫喚の予告編［ホラー通信］
  1. 11. コロナ禍で倒産危機の企業…オンキヨー、ANA、日本郵政も？
  2. 12. これなら試せる 8778円から買えるゲオのワイヤレスサウンドバー
  3. 13. Shokz、イヤーカフ型イヤホンに本腰　1万円台の製品も用意して若年層狙う
  4. 14. マスクが年賀ノベルティに変身！　お正月特別パッケージの注文受付開始
  5. 15. 1週間限定の半額祭！出前館史上初、すかいらーく3大ブランドで同時開催
  6. 16. 実業家のマイキー佐野氏が語り尽くす！AI覇権戦争で暗躍するMarvell Technologyの「カメレオン戦略」
  7. 17. クレジットカード＆タッチ決済の話題振り返り！　2026年5月のトピックス
  8. 18. 総務省がソフトバンクの代理店「Provigent」と「ライト通信」に本人確認不足による携帯電話不正利用防止法違反に係る是正を命令
  9. 19. Google検索に「公式プロフィール」機能が登場、サイトやSNSへの投稿を1か所で追えるように
  10. 20. 清水崇監督の学園ホラー『だぁれかさんとアソぼ？』ED曲を“ののちゃん”が担当　「おわらないあそび　おつぎはだれかな」［ホラー通信］
  1. 1. 真鍋球審が阪神・森下退場を説明
  2. 2. DeNA・相川監督が遅延行為で退場
  3. 3. 阿部氏辞めてから「雰囲気良好」
  4. 4. 阪神　森下翔太外野手に制裁金１０万円と厳重注意の処分　ＮＰＢが発表「真鍋球審は警告したが、森下選手が暴言を吐いたため」
  5. 5. ドジャースベンチでまさかの騒動
  6. 6. 阪神・森下「特に話すことない」
  7. 7. 櫻井翔 国立にサプライズ登場
  8. 8. 逮捕の日本代表 前代未聞の事案
  9. 9. ヤンキースがイ・ジョンフ獲得?
  10. 10. ケガを隠していたジャッジに批判
  1. 11. 甲子園 森下がまさかの退場処分
  2. 12. 佐々木朗希7回0封の直後、MLB公式が発信「7-2-0-2-10」に衝撃「ここまで来たか…」「覚醒！」
  3. 13. 陸上ブレーシー 12年の資格停止
  4. 14. 海外競馬で珍事 異例の払い戻し
  5. 15. 地方競馬で衝撃光景 反響広がる
  6. 16. 大谷 7試合ぶり11号に容赦ない
  7. 17. 戦力充実も…森保Jの弱点を指摘
  8. 18. 7回0封 フリーマンが朗希を絶賛
  9. 19. グラスノーが長期離脱へ　60日間の負傷者リストに移行、40人枠にはフラッソ　球団発表
  10. 20. シュン退団表明で所属選手心中は
  1. 1. プロ雀士が不倫 生々しいLINE
  2. 2. 「叔母の息子と結婚しろ」決断は
  3. 3. 海遊館「再入館禁止」発表に賛否
  4. 4. 妻の判決目前 黒木啓司氏が物議
  5. 5. 嵐の最終公演 観客豪華メンバー
  6. 6. 2年連続「ミッキー邪魔」へ懸念
  7. 7. W杯イラン代表 試合日のみ米滞在
  8. 8. ベッド写真流出 アイドルの運命
  9. 9. GACKT マレーシアで受けた差別
  10. 10. 被害女性 斉藤被告の妻への怒り
  1. 11. 施設で虐待被害 TikTok日本一へ
  2. 12. 松本人志「今ならアウト」に噴火
  3. 13. 田中圭、妻とは「良好な関係」か
  4. 14. 覚悟しろ 溝口氏「逮捕」に言及
  5. 15. ポケカ30周年デッキ カード発表
  6. 16. マツコ 驚がくの体重増減明かす
  7. 17. 嵐の終了 SUPER EIGHTも話し合い
  8. 18. 長尾謙杜 元E-girls観戦デートか
  9. 19. 黒木ほの香 漫画家との結婚発表
  10. 20. クロ現MCを交代 この時期は異例
  1. 1. 45歳男性 年下彼女にポロポーズ
  2. 2. しまむら購入品「高級感」に絶賛
  3. 3. 山田涼介 2度目の黄金期迎えた訳
  4. 4. 暗号資産の今後 マスク氏警告
  5. 5. ファミマに魅力的スイーツが集結
  6. 6. 「顔の脂肪は財産」説は本当か
  7. 7. 何やってんの? 夜ランの意図判明
  8. 8. 3COINS新作のインテリア雑貨
  9. 9. 入荷即完売 レプシィムの魅力
  10. 10. 助産師が語る「墜落産」のリスク
  1. 11. ユニクロの夏服で涼感コーデ術
  2. 12. 彦摩呂 本気の減量に目覚める
  3. 13. 【松のや】33％オフは残り約10万食！公式Xがお得なクーポンの延長を発表
  4. 14. ローソン「森半」コラボの新作
  5. 15. ラブクロム ポケモンとコラボ
  6. 16. 「浮気調査」ヨガ終わりに女性と
  7. 17. 失礼すぎる息子の友達を出禁に
  8. 18. 思わぬ便利さ発見 セリア商品
  9. 19. 14歳年下の彼女へ贈るサプライズ計画。サウナ飯を食らいながら決意した男の夜
  10. 20. TOP起業家 深田えいみをゴン詰め