打球のバウンドに合わせやすくなる練習法とは（写真はイメージ）フルカウント

「闇雲に突っ込む」癖を矯正 バウンドの見極めと状況判断を養う9マスドリル

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • ソフトバンクのスキルコーチが推奨する「9マスドリル」を紹介している
  • 足を動かさずグラブ操作だけで捕球する技術を磨くという
  • バウンドを見極めるフェーズを作り、最後の一歩で体を入れる判断力を養う
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 「豊臣兄弟！」で信長の最期を演じた小栗旬がコメント、光秀への「お前じゃない」はアドリブ
  2. 2. ハーランド スタバ片手に銀ブラ
  3. 3. プリウス「売れ行き半減」の背景
  4. 4. 腎臓が…子宮頸がん治療の代償
  5. 5. 橋本愛は佐藤二朗より事態深刻?
  6. 6. W杯 イングランド4強も不協和音
  7. 7. ビールの売り子が語る「舞台裏」
  8. 8. 翻訳者「AIに映画字幕は無理」
  9. 9. 元消防庁長官 登山中に倒れ死亡
  10. 10. 被害者が「自ら唇を縫っていた」
  1. 11. 有吉 いつかMCをやりたい番組
  2. 12. 友達にしてはいけない人の特徴
  3. 13. 「早く死んで」凄絶な祖母の介護
  4. 14. 外環道で積み荷が崩壊 男性死亡
  5. 15. 交際相手を複数回殴り殺害したか
  6. 16. 長男の妻から届いた「荷物」戦慄
  7. 17. 『アニサマ』初の西日本エリアで開催決定！福岡で来年3月　例年の夏季・関東圏開催に加えて実施
  8. 18. 丸山桂里奈 もう1回独身したい
  9. 19. FIFA会長の発言にファン困惑
  10. 20. 韓国人が語る日本語の「地雷」
  1. 1. 腎臓が…子宮頸がん治療の代償
  2. 2. 元消防庁長官 登山中に倒れ死亡
  3. 3. 被害者が「自ら唇を縫っていた」
  4. 4. 友達にしてはいけない人の特徴
  5. 5. 「早く死んで」凄絶な祖母の介護
  6. 6. 長男の妻から届いた「荷物」戦慄
  7. 7. 交際相手を複数回殴り殺害したか
  8. 8. 韓国人が語る日本語の「地雷」
  9. 9. 10代女性に性的暴行か 男を逮捕
  10. 10. 東山動植物園 マヌルネコ3頭別れ
  1. 11. 女性警官の骨を折ったか 男逮捕
  2. 12. 自転車運転の女性（40）が大型トラックにひかれ死亡　トラック運転手を過失運転傷害の疑いで現行犯逮捕　自転車チャイルドシートに同乗の6歳娘は軽傷　埼玉・草加市
  3. 13. 祖母を在宅介護 直面した現実
  4. 14. さい銭箱泥棒 張り込み中に逮捕
  5. 15. 元刑事分析 唇を縫う女の異常性
  6. 16. 学校で私服洗濯した教員の評判
  7. 17. 同じ民家に7日間で4回クマが侵入
  8. 18. 福岡で38度超え「溶けそう」
  9. 19. 死亡ひき逃げ事件で26歳男を逮捕
  10. 20. 新たな台風候補?「逆走台風」か
  1. 1. 外環道で積み荷が崩壊 男性死亡
  2. 2. 昭和41年の50円玉→2万円超 なぜ
  3. 3. ともにれいわ離党 大石氏に批判
  4. 4. いつも舐められる…対策を伝授
  5. 5. 介護施設に入れるのは親不幸?
  6. 6. 声優復帰「死亡」の検索結果も
  7. 7. もはや赤の他人? 旧宮家に驚き
  8. 8. 口縫い女 周囲危惧した「洗脳」
  9. 9. マンジャロで38kgに 語る後遺症
  10. 10. 高市首相に“もう1つの爆弾”「副首都法案」炸裂の可能性 会期延長なら疑惑追及&身内疲弊のWパンチ
  1. 11. Tシャツの胸ポケットは何のため?
  2. 12. 扇風機の羽根あり・なし 違いは
  3. 13. 風俗嬢「稼げなくなったのガチ」
  4. 14. セクハラ辞職の前田川市長が敗北　新人浦野氏が初当選、福岡
  5. 15. れいわの党名変更 身内は知らず
  6. 16. ヨドバシに排泄物? 法的責任は
  7. 17. 神奈川・山北町長選、元町議の石田照子氏が初当選　町政初の女性町長に、一騎打ち制す　投票率は過去最低
  8. 18. 埼玉・東松山市長選挙、新人の前県議・松坂喜浩氏が初当選…投票率４４・５１％
  9. 19. 冷凍庫の使い勝手で約1.8倍の差
  10. 20. 高額療養費 改正の恩恵と負担増
  1. 1. カナダで銃撃戦か 6人撃たれる
  2. 2. 日本に満足も帰国 女性語る懸念
  3. 3. イラン 米軍施設に弾道ミサイル
  4. 4. 韓国 青年54万人が孤立する社会
  5. 5. イラン 米イスラエルに必ず復讐
  6. 6. イラン ホルムズ海峡を封鎖宣言
  7. 7. ホルムズ海峡を封鎖へ イラン
  8. 8. 米軍 イランへ今週3度目攻撃
  9. 9. XBOXゲーマー MSを提訴し勝訴
  10. 10. 台風9号 中国上陸で250万人避難
  1. 11. AppleがOpenAIを秘密侵害で提訴
  2. 12. パテル長官 記者捜査をWHで指揮
  3. 13. 英元下院議員殺害 28歳男を拘束
  4. 14. トランプ氏 暗殺計画に強硬警告
  5. 15. イラン ホルムズ封鎖し船舶攻撃
  6. 16. 娘2人乗せ泥酔運転 韓国女に実刑
  7. 17. 中国外交部、「南中国海仲裁裁定」巡る一部の国の動きに声明
  8. 18. 息子の手を離さなかった俳優ヒョンビン…『愛の不時着』夫婦、米ディズニーでの目撃談
  9. 19. 西岸でCNN記者 入植者に追われ
  10. 20. パンダ「良月」の子どもが1歳に　中国・重慶動物園
  1. 1. 警察官は「年収が高い」のか
  2. 2. 父が1日中エアコン 電気代の実態
  3. 3. 孫10万円を毎年渡す 税の扱いは
  4. 4. ヨーカドー 閉店続出→復活の訳
  5. 5. 配当株 高値圏での買い方を解説
  6. 6. アシックスのシューズが47％OFF
  7. 7. 楽天など還元改悪 確認すべき点
  8. 8. 特定口座 社保料への影響と対策
  9. 9. ハローマックが「消えた」理由
  10. 10. 全東信破産 連鎖倒産の仕組み
  1. 11. 大手仲介の囲い込み 売主が自衛
  2. 12. 中国BYD 軽EV「ラッコ」で勝負へ
  3. 13. 昔ばなしで頭がいい子が育つ理由
  4. 14. 70代夫婦 高級老人ホームで誤算
  5. 15. 刺さる叱り方 子は後に慶應合格
  6. 16. 見守り強化 防犯カメラが56％OFF
  7. 17. アニメ制作AI化 ベテランの覚悟
  8. 18. ワークマン 快進撃の裏側語った
  9. 19. ちいかわ映画 特典巡り議論白熱
  10. 20. 変動金利 上昇局面で固定が浮上
  1. 1. プレステ5本体がAmazonでSALEに
  2. 2. Prime Dayで爆売れのガジェット
  3. 3. GARMIN（ガーミン）が最大27%OFF
  4. 4. Amazon 40％OFF以上の即ポチ商品
  5. 5. UNDER ARMOURがAmazonで半額に
  6. 6. Apple製品がAmazonで最大26%OFF
  7. 7. Amazonでカー用品が最大49％オフ
  8. 8. 冷凍ボトルも 飲料が最大57%OFF
  9. 9. レビュー4.5以上 Amazonの神商品
  10. 10. 「FAMIMA PARK AZABUDAI」オープン / 冷房・除湿・送風の1台3役「simplus スポットクーラー」【まとめ記事】
  1. 11. TAKEO KIKUCHIが最大60%OFFに
  2. 12. ビジネス書作家が指摘する「AIバブルは弾けない」理由 クリエイティブ現場の知られざる背景
  3. 13. モスバーガー夏の新商品発表会 / 屋台グルメが楽しめる『牛角の夏祭り』を開催へ【まとめ記事】
  4. 14. 人気モデルが軽量化＆ノイキャン性能も大幅に強化されたAnkerの完全ワイヤレスイヤホン「Soundcore P42i」レビュー
  5. 15. これが彼らのやったこと。　『ヘンリー』ほか、実在の連続殺人鬼を描いた“非情”映画が連続公開　日本初公開作も［ホラー通信］
  6. 16. リカバリ服「BAKUNE」が20％OFF
  7. 17. THE NORTH FACEが最大46%オフに
  8. 18. 「tower」の便利グッズがSALEに
  9. 19. セールでApple製品が最大26％OFF
  10. 20. コールマンがAmazonで最大41%OFF
  1. 1. ハーランド スタバ片手に銀ブラ
  2. 2. W杯 イングランド4強も不協和音
  3. 3. FIFA会長の発言にファン困惑
  4. 4. バレー女子 日本が劇的逆転勝利
  5. 5. バレー日本女子、大逆転！涙、涙の決勝R進出　0―2からポーランド撃破　和田が2戦連続両軍最多27点
  6. 6. 世界ランク上位4チーム準決勝へ
  7. 7. 佐々木麟太郎 ドラフト持ち越し
  8. 8. 小田凱人 ウィンブルドン連覇
  9. 9. W杯 出場国を64チームへ拡大へ
  10. 10. 巨人・田中 投げさせて下さい
  1. 11. エンボロ退場 VAR介入で議論に
  2. 12. プロ初勝利 工藤泰成の父が手記
  3. 13. 浦和 柴戸海との契約解除を発表
  4. 14. 恋人着用の写真に「美しい」
  5. 15. 武豊が通算5000勝到達 場内歓声
  6. 16. サッカーW杯2026 ベスト4が決定
  7. 17. 侍J大学代表 珍記録を達成
  8. 18. バレー女子 日本が6年連続大逆転
  9. 19. 海外優勝逃した岩井明愛 存在感
  10. 20. 山梨学院4-0 無失策で波乱演出
  1. 1. 「豊臣兄弟！」で信長の最期を演じた小栗旬がコメント、光秀への「お前じゃない」はアドリブ
  2. 2. 橋本愛は佐藤二朗より事態深刻?
  3. 3. 翻訳者「AIに映画字幕は無理」
  4. 4. 有吉 いつかMCをやりたい番組
  5. 5. 『アニサマ』初の西日本エリアで開催決定！福岡で来年3月　例年の夏季・関東圏開催に加えて実施
  6. 6. 丸山桂里奈 もう1回独身したい
  7. 7. 豊臣兄弟 元乃木坂がサプライズ
  8. 8. アントニー テロリストと誤解
  9. 9. 57年前の少女 未来を言い当てる
  10. 10. 渡部 告知も一部ファンから批判
  1. 11. 名古屋は美味い店ない 投稿謝罪
  2. 12. ヒカキン「新カップ麺」を発表
  3. 13. T.M.Revolution、『鷹祭 SUMMER BOOST』大トリで圧巻パフォ　話題沸騰中の「HOT LIMIT」でチームに勢い「ホークス的にもオールオッケー！」
  4. 14. 病院の口コミは信用できるのか
  5. 15. VIVANT 初回放送直前に生特番
  6. 16. 山里「木曜は日テレに泊まる」
  7. 17. 消えたイケメン俳優の豪邸に衝撃
  8. 18. 人口の4割感染も忘れられた奇病
  9. 19. 明石家さんまの記憶力が衝撃
  10. 20. 「愛子天皇」実現は風前の灯火？
  1. 1. 【髪型】ミディアムストレートは女性の味方！男ウケ抜群
  2. 2. デカ目見えするアイシャドウ
  3. 3. 優樹菜 死んだ愛犬巡り批判続出
  4. 4. 47歳で自然妊娠 感じた「変化」
  5. 5. コンビニ3社 さば味噌煮を比較
  6. 6. 車いす用ドレスに込められた工夫
  7. 7. 小林麻耶が子ども諦めた衝撃理由
  8. 8. アパレルバイト 手柄を横取り?
  9. 9. 13歳年下夫と妊活で…現実に直面
  10. 10. 不倫夫を恨み続け苦しい…解決法
  1. 11. そんな引き出しあったの?! 男の欲情を高める【大人なキス】
  2. 12. ワキから下が丸見え 謎の流行
  3. 13. 「買ってよかった」無印良品の「こんな使い方」
  4. 14. 母の介護に、父の世話…「ずっと入院してくれたら」と考えてしまう自分が怖い【“生きづまる”私たち〜ゆうこの重荷】（3）
  5. 15. もしかして虐待…？ 児相に通報？どうしたらいいかわからない！／娘の友だちは放置子?（7）
  6. 16. ロイズのコーヒー香る新作チョコ登場♪豆乳と楽しむ大人の限定スイーツ
  7. 17. 宮城の食材が大集合。ハイクオリティな【仙台国際ホテル】のご当地朝食ビュッフェ
  8. 18. 今っぽく見える人のコーデとは
  9. 19. 育休中の私物スマホに「復帰のトレーニングだと思って」→上司からまさかの“タダ働き”要求に怒り心頭【作者に聞く】
  10. 20. 日々のケアが長持ちの秘訣！畳をきれいに保つ掃除の仕方