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熱中症リスクが高い「NG習慣」5つ。身を守る「最強の食べ物」とは？

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 熱中症になるリスクが高い食生活や熱中症対策におすすめの栄養素を紹介
  • 朝食を抜く、ジュースや甘い飲料を多く飲む、極端な減塩、食が細い・偏食
  • 冷たい飲み物・冷菓の摂りすぎ、冷たい飲み物・冷菓の摂りすぎなど
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