睡眠改善薬や睡眠薬はどちらも眠りに関わる薬ですが、実は対象となる不眠の種類や購入方法、成分などが大きく異なります。たとえば、ドラッグストアで手に入る市販薬は睡眠改善薬。一方、病院で処方されるのは睡眠薬です。それぞれどのような場面で使うべきなのか、効果や副作用に違いはあるのか、薬剤師の竹内さんに解説していただきました。 ≫ 睡眠薬の副作用を解説｜種類や副作用が起こる原因・対処法もご紹介 監修薬剤師