感情を克服するポイントはやはり、感情で心が高ぶっている最中でも「本当の自分」を強く意識できるかどうかです（写真：ペイレスイメージズ1（モデル）／PIXTA）緊張や不安、喜怒哀楽に振り回される日々はもう終わり。人間関係、周囲の雑音などの環境に左右されない。「自分基準」の“絶対的”な生き方へ――。「人生終ったかも……」防衛大入学直後に心が折れかけた「のちの陸将」は、どうやって自分のメンタルを鍛えたのか？20