気温が低い日は空気が乾燥することが多く、喉の調子が悪くなりがちです。喉の調子が悪いときは、どのような食べ物や飲み物を摂取するとよいのでしょうか。喉に良い飲食物、喉に良くない飲食物について、管理栄養士の桜井このさんに教えていただきました。辛い食べ物は喉に負担をかけるQ.喉に良い食べ物や飲み物には、どのようなものがあるのでしょうか。桜井さん「食べ物でいうと、ネギやショウガ、ダイコン、ナシ、マヌカハニー