4人の子どもを育てるインスタグラマー・まりさん流「冷凍貯金」。6人家族で食費5万円を実現するまりさんに、バリエーション豊かな冷凍おにぎりや、ランチに最適な冷凍麺の保存方法を教えてもらいました。いざというときのお助け!「へそくり冷凍貯金」のレパートリーつくりおきづくりのついでに、昼食やおやつ代わりに役立つおかずを冷凍庫に“へそくり”。【画像】自作のおかずノートで献立のロスゼロ!●冷凍おにぎりは子どもた