「睡眠障害」は睡眠に関連するさまざまな症状により、日常生活に支障をきたすものです。 代表的な症状として、寝付きが悪い・眠りが浅いといった慢性的な症状のほか、日中に強い眠気におそわれるものもあります。 睡眠に関してなんらかの症状がある場合、正しい治療法または予防法が必要になります。 この記事では睡眠障害の症状と原因・診断方法・予防方法などについて、くわしく解説しますので参考にしてください。 睡眠障害