家族みんなが満足できる低糖質なヘルシーメニューをご紹介。今回は、ユズのさっぱりした風味がポイントの「ユズ塩チキン」。献立づくりの悩みにも一役買ってくれます！さっぱり＆ヘルシーなユズ塩チキン（糖質量1人分1.9g）さわやかなユズは、ジューシーなモモ肉と好相性。鶏肉は厚みをそろえ、火のとおりを均一にするところがポイント。●ユズ塩チキン材料（4人分） 鶏モモ肉2枚 A［湯大さじ2顆粒鶏ガラスープの素大さじ1］