「サプリメントはいつ飲むのがいいの？」と疑問に思っている方も多いはず。ベストなタイミングはあるのでしょうか。今回は、自身もサプリメントを飲んでいて、栄養に関する知識も豊富な、日本機能性医学研究所所長・斎藤糧三先生に話を伺いました。サプリメント摂取のタイミングは？画像：Dean Drobot／Shuttrestock--サプリメントを摂取するのにベストなタイミングはありますか？サプリメントは健康食品ですので、一般的に飲む時