SIXPADを提供する株式会社 MTGは、20 歳〜49 歳の首都圏に住む男女のオフィスワーカー1,200人を対象にした「トレーニングに関するインターネット調査」を実施しました。調査結果によると、健康年齢を重視し、トレーニングへの意欲や興味は増しているものの、トレーニングの習慣がない人の7割以上が「疲れやすい」「疲れが残る」と回答。仕事や私生活での不調も感じていることがわかりました。疲れを感じているとトレーニングを避け