「ストレス社会」といわれて久しい昨今、さまざまな心配や不安を抱えながら、毎日をなんとか過ごしている方も多いでしょう。「挨拶を返してくれなかった上司は、私を嫌ってるのかな…」「出世した同期に比べて、私はなんてダメなんだ」「締切に間に合わない。ノルマを達成できない」「明日のプレゼン、失敗しないか心配…」「このまま今の会社にいて、将来大丈夫だろうか」「上司の顔色をうかがいながら働くのに疲れた」「残業ばか