ESSE-online
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子どものオモチャは放り込むだけ「収納」に。自分で片づける習慣が身についた
暮らしのなかの不便を放置せず、常に見直しを続けてきた、ほそこしまちこさん。その心地いい暮らしぶりは、2020年に『ESSE暮らしグランプリ』を受賞し…
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しなしなの「レタス」がシャキシャキになるコツ。水分が抜けてもひと手間で復活
「レタス」と「コマツナ」をムダなくおいしく食べる、とってきのワザをご紹介します。教えてくれたのは、スーパーマーケットの青果部に10年以上勤務し…
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笠原将弘さん考案「じゃこのペペロンうどん」。ゆで汁に加えた昆布茶がかくし味に
毎日の献立もコツをつかめば簡単です。主菜→副菜の順に決めて、旬の食材をプラスするだけで、あっという間に家族も喜ぶ料理に。メニューに迷ったとき…
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ロボット掃除機が効率的に動く「魔法の間取り」。家事ストレスの少ない家ができた
ロボット掃除機が動きやすい家を建てると、家事を大幅に減らせます。その好例として、2年前に平屋を建てた日刊住まいライターの家を紹介。床の段差を…
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小さな家でもOK「アウトドアリビング」のある間取り4つ。お日さまが気持ちい毎日を
「天気のいい日は太陽に下で食事を楽しみたい」「家にいながらリゾート気分を味わいたい」…。そんな夢、アウトドアリビングをつくれば実現します。小…
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74歳・節約家の「リアルな夕食」。早めの時間に、軽めにすませるのがモットー:2024年3月トップ10
ESSEonlineで2024年3月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。画廊と美術館での学芸員経験をもち、現在は美…
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認知症やうつ病に似ている「更年期のメンタル不調」。質のよい睡眠が改善につながる
更年期を迎えると女性の体には大きな変化が訪れます。「更年期を単なる通過点ではなく新たなステージへの出発点ととらえ、後半の人生に向けて踏み出す…
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39歳で「乳がん」が発覚。不安な気持ちをきり替えられた2つのこと
ファッション誌や広告などで活躍中のモデルの園田マイコさん(55歳)。じつは、39歳のときに乳がんと診断されました。自身のケースでは、「いち早く病…
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「運を上げる」ため神社でやるといいこと・いけないこと。スウェットやサンダルはNG
占術研究家で人気の水晶玉子さんが神社へ行く際に心がけていること、やってはいけない注意点を教えてくれました。水晶玉子さんの新刊『行くだけで運が…
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年間100万以上貯めている人が使う「財布」。お金の整理&管理がしやすいのがポイント
年間100万円以上貯めた読者4人のお金事情をご紹介。愛用している財布や財布の中に入れているものには、さまざまな工夫が詰まっていました。さらに、フ…
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50代の片づけ。透明ケースを使ったすっきり収納「ビフォーアフター」
透明の収納ケースは便利ですが、中身のゴチャゴチャが見えてしまうことも。ここでは、プチプラで簡単にスッキリさせる工夫を、元祖・節約主婦として知…
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愛媛で地震を経験した高橋久美子さん。高齢の両親との災害対策について考える
先日、愛媛・高知を中心に起きた地震。作家・作詞家として活躍する高橋久美子さんが二拠点生活している愛媛でも大きな揺れが観測されたそう。当時を振…
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おいしいトマトとブロッコリーを選ぶコツ。「目印」に注目するのがポイント
「トマト」と「ブロッコリー」をムダなくおいしく食べる、とってきのワザをご紹介します。選び方や食べ方の裏ワザを知れば、いつもの野菜がさらにおい…
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「新タマネギ」を使った甘味たっぷり親子丼。笠原将弘さん・春の献立レシピ
献立に毎日悩む人も多いのでは?主菜→副菜の順に決めて、旬の食材をプラスすれば、家族が喜ぶ献立が簡単につくれます。フレッシュな新タマネギを使…
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あっさりおいしい「麦みそ」のつくり方。いつものおみそ汁が新鮮な味わいに
ローフードやスーパーフードの資格をもつ、モデルのAYUMIさんが、日々の食事や健康につながること、大好きなアウトドア、家族や友達と過ごす大切な時…
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ものを捨てられるようになる5つのコツ。「いつか必要になるかも」という考えを手放す
いざものを捨てようと思っても、「いつか必要になるかも」と考えてしまってなかなか手放せない、なんてことも。ミニマルな暮らしにまつわる著作が多数…
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「俺、ここにいる必要ないよね?」そして夫は寝室を出て行った:セックスレス・40代亜希さんの場合2
日本では6割の夫婦が陥るといわれるセックスレス。「あんなかまってちゃんな男だとは思わなかった」と話すのは主婦の亜希さん(仮名・40代)です。運…
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中年体型の40代、ユニクロ「ブラチューブトップ」を正直レビュー。地味に悩むインナー問題も解決
気温が高くなるこれからの季節にも重宝するアイテムとして、SNSで注目を集めているユニクロの「エアリズムコットンブラチューブトップ」。ここでは、…
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ダイソー「ペン容器」にファンデをつめ替え。旅行やお出かけの荷物を減らせる
幅広いジャンルの商品が低価格で購入できる「ダイソー」。美容グッズも多数取り扱い、SNSでもたびたび話題に。そこで今回はESSEonlineライターが「ダ…
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更年期からは「顔の下半身」を動かすこと。医師が教えるたるみ防止策
年齢を重ねるたび、ふとした瞬間に目についてしまうお肌のたるみ。昔はあんなにハリがあったのに…と、ショックを受けてしまうことも。この原因には、…