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夏のお困りごと・ イヤな「蚊」対策。そもそも発生させないアイテムも
海のレジャーやお祭りなど、楽しいことがいっぱいの夏ですが、不快なことも多々ありますよね。ESSEフレンズエディターの大熊江美子さんは「蚊」が大嫌…
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＜恐竜間違いさがし＞空から海の魚を狙うプテラノドン、どこが違う？2つの絵から見つける10個の間違い
夏休み、子どもと一緒に恐竜の間違い探しを楽しんでみませんか？きっと大人も夢中になっちゃうはず！今回は、プテラノドンの間違い探し＆クイズで…
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50代からのダイエットは「あせらず、無理なく」。意外と知らない「勘違いしている」3つのこと
薄着になるこの時季、気になる自分の体型。ダイエットをしてみたものの、なかなかやせずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。年齢を重ねるとな…
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必ず知っておきたい「緑内障になりやすい人」8タイプ。寝る姿勢と生活習慣が悪化を防ぐカギ
「家族に緑内障の人がいる」「最近、目の疲れが気になる」。そんな方は、緑内障のリスクが高いかもしれません。さらに、睡眠中の姿勢や枕の高さなど、…
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「そのまま首に巻くよりも…」50代、眠っていたスカーフのおしゃれな活用術で一気に華やぐ
昔流行したスカーフ、最近あまり使っていないと思っている人も多いのではないでしょうか。首に巻く以外にも、さまざまな使い方ができます。今回は、文…
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年齢を重ねても「似合う服」を諦めない。50代が見つけた“夏おしゃれ”のルール5つ
年齢を重ねると、真夏の定番コーデが突然似合わなくなることも。そんな「年齢や体型の変化も味方にする」着こなし術を、カラーコーディネーター・河村…
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50代、日本とフランスでこんなに違う「お呼ばれ」事情。平日夜でも自宅のテラスで食事を楽しむ
子育てにはひと段落ついたものの、仕事に家事に忙しい50代。日本では平日の夜に家を人を招くのは珍しいですが、フランスでは平日でもよくおもてなしを…
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60代がいつも機嫌よく過ごし、人間関係がよくなる「たったひとつの言葉」。食べすぎ防止にも
健康を保つためには、身体だけではなく「心」に気をつかうことも大切ですよね。自分で自分の機嫌をとるために、「ある言葉」を意識的に使うようになっ…
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「時間がない人」がまず手放すべき3つのこと。“適当”があると自分も暮らしもラクになる
仕事や家事、育児に追われていると、「気づいときには今日も自分の時間がなかった…」そんな風に感じたことはありませんか？時間はだれにとっても1…
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面倒な「麦茶づくり」のラクちんアイデア集。読者の時短の工夫＆便利グッズを調査
夏家事の定番だけれど、意外と面倒な「麦茶づくり」について、30代〜60代のESSE読者242人にアンケート（6月下旬実施）。7割強（175人）が「日常的につ…
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失敗から学んだ「老後のためのもの選び」。50代60代、“捨てる”よりも“増やさない”で家が片付く：2025年6月トップ10
ESSEonlineで2025年6月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。老後を身軽に暮らすためには整理が大切なステ…
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1分で完成！農家の娘イチ推し「ミョウガナムル」のつくり方。シャキっとさわやかな食感がやみつき
暑さで食欲が減ると、いつもの食事もさっぱりしたものにしたくなりますよね。今回は、そんなときにぴったりな「ミョウガのナムル」をご紹介！農家の…
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ナスがあるならつくって！「焼きチキン南蛮」レシピ。タルタルソースいらずで簡単、ヤミツキ
夏野菜がおいしい季節。なかでもナスは、加熱するとしっとりジュワッとうま味が引き立ちます。今回は、食欲が落ちやすい夏でも、思わず箸が止まらなく…
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「メガネをかけると目が小さく見える」悩みを解決。プロの「メガネ・レンズ選び」で、印象がこんなに変わる！
ファッションアイテムとしても大活躍のメガネですが、まだまだ“難しいアイテム”という印象の方も多いのでは？今回はメガネと帽子のライフナビゲー…
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40代料理家が「糖質オフ」をやめたわけ。食生活をきり変えたら、むくみがとれて健康に
生活習慣を見直して、酷暑を元気に乗りきるコツを紹介します。教えてくれたのは、40代で夫と息子の3人暮らしの料理研究家・ほりえさちこさん。ほりえ…
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夏こそ注意したい「肌の乾燥ケア」。乳液や美容液をたっぷり塗るのはNG？
暑さで肌がベタつくから…と保湿ケアを怠っていませんか？じつは、外と室内の気温差で肌の水分が蒸発。表面はしっとりしていても、内側がカラカラに…
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高レビュー続出の無印良品「シリコーン マルチバンド」はなにが違う？食品、文具…使って納得。人気の理由
さまざまなアイテムを扱う「無印良品」。豊富なラインナップゆえにどれを買おうか迷ってしまいますが、そんなときに便利なのが、サイト上で発表されて…
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ANAとJAL、おすすめの「マイルの選び方」。Amazonユーザーはどっちがおトク？
国内線といえばANAとJALが有名ですが、実際はどちらを使うとおトクなのでしょうか？そこで、ANAのマイルが適している人とJALのマイルが適している人…
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「義実家の片づけ」を8年間続けた50代が、本当に処分に困ったもの。大量のスプレー缶に途方にくれる
「実家の片づけ」や「実家じまい」は、多くの人が頭を悩ませている問題。親・義親が元気なうちから、少しずつ取り組んでいるという人も多いのではない…
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日なたに干しっぱなしはNG！意外と知らない「正しい夏の洗濯術」で、黄ばみ・においもスッキリ
気温が高く洗濯ものがよく乾く夏。洗濯に向いている季節かと思いきや、ちょっとした習慣が知らないうちに衣類を傷めたり、洗い残しの原因になっている…