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日本とスペインでこんなに違う「大人像」。無理せず、愛される自由な生き方

50代でスペインに単身留学中のRitaさんが感じた、自然体に生きるスペイン人の生き方をレポートします。日本にいた頃は、「遅刻をせず丁寧に振る舞い、…

8月4日 20時0分

40代が実践「夏休みの昼ごはん」アイデア3つ。献立のサイクルを固定したら、心が軽くなった

夏休みは子どものお世話に追われ、ランチづくりに時間を割くのもひと苦労。そこで、できるだけ料理の負担を減らしつつ、家族みんなが「おいしい！」と…

8月4日 20時0分

80代ひとり暮らし、“お金がかからない”趣味を満喫中。「少しも寂しいことはありません」：8月に読みたい記事

ESSEonlineに掲載された記事のなかから、8月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！人生100年時代、ひとり暮らしでも楽しく豊かに暮らしたいもの…

8月4日 20時0分

強敵「絵の具セット」のラクな洗い方。パレットの着色汚れ、カチカチの筆も簡単キレイ

夏休み、子どもが持ち帰ってきた「絵の具セット」をキレイにする方法を紹介します。教えてくれるのは、クリンネスト1級のあささん。ここでは、家にあ…

8月4日 20時0分

水きりカゴ、ふきん、保存容器は手放した。「すっきりキッチン」を保つために決めていること3つ

調理器具や調味料、さまざまなものであふれかえりがちな「キッチン」。ミニマリストのNozomiさんは、すっきりと片付いたキッチンにするために気をつけ…

8月4日 20時0分

日常に溶け込ませた「防災グッズ収納」アイデア。無理なくムダもないから続く

地震や台風だけではなく、さまざまな自然災害がいつ、どこで起こるかわからない昨今。防災意識は年々高まっているなか、ESSEフレンズエディターでライ…

8月4日 16時0分

トマトはじっくり焼くと、最高においしい！食欲そそる「トマトと鶏肉のチーズショウガ焼き」レシピ

さっぱりと食べられる印象のトマトですが、じっくり焼くことでうま味が凝縮して濃厚な味わいになります。今回は、料理研究家の市瀬悦子さんに、トマト…

8月4日 16時0分

老け見えしない「ワンピース×スポサン」コーデ4選。着やせがかなうのは、縦型シルエットに厚底

夏は涼しくてラクちんなワンピース一択！ でも、ESSE世代は「ラク＝年齢より老けて見える」の落とし穴が！？今年人気のスポーツサンダルと合わせた…

8月3日 20時0分

「メガネをかけると地味に見える」お悩みは、フレーム選びがポイント。オーバーサイズで体型までカバーする

ファッションアイテムとしても大活躍のメガネですが、まだまだ“難しいアイテム”という印象の方も多いのでは？今回はメガネと帽子のライフナビゲー…

8月3日 20時0分

意外と知らない「宿泊費をおさえる」裏ワザ5つ。姉妹都市なら助成金が出ることも！

旅行が楽しい季節ですが、節約も気になるところ。「宿泊代はなるべく安くすませたいけれど、快適さは譲れない！」そんな希望をかなえる宿泊費の裏ワザ…

8月3日 20時0分

家族4人ミニマリストは「羽毛布団をもたない」。毛布もやめて代わりに使うもの：8月に読みたい記事

ESSEonlineに掲載された記事のなかから、8月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！かさばる寝具類。収納の場所をとるうえ、季節に応じた入れ替…

8月3日 20時0分

毎日の麦茶づくり、浴室掃除…あえてやめたら快適に！40代・3児の母「夏のラク家事」3選

暑いなか家事をするのがつらい季節。思いきってやめたら、暮らしが快適になったことを紹介します。夫・3人の子どもとの5人で暮らすライフオーガナイザ…

8月3日 20時0分

犬が愛おしい「く」の瞬間。かわいくて毎日忙しい日々も12年目へと続いていく

ペットの柴犬の写真をX（旧Twitter）に投稿し続け、その自然体のかわいさが人気となっている＠inu_10kg。ESSEonlineでは、飼い主で写真家の北田瑞絵さ…

8月3日 20時0分

家づくりで「ベランダなし」にしたら大正解。脱衣所を充実させ、洗濯動線もスムーズに

多くの戸建て住宅に設置されているベランダ。今年の春に家を建てた日刊住まいライターは、あえて「ベランダなし」を選択。ランドリールームの設置や外…

8月3日 20時0分

「自分専用のボディソープ」でお風呂タイムが一変。1日の終わりに小さなごほうびを

一日の終わりに、ゆっくり楽しみたいバスタイム。皆さんはなにかこだわりアイテムはありますか？シンプル暮らしを送るESSEフレンズエディターのsaku…

8月3日 16時0分

＜ゴジュウジャー間違い探し＞眠りから目がさめたテガソード。どこが違う？2つの絵から見つける7個の間違い

夏休み、旅行や帰省の長時間移動のときなどに、子どもと一緒に間違い探しを楽しんでみませんか？今回は、子どもたちに大人気！「ナンバーワン戦隊…

8月3日 16時0分

60代、使わなくなったスカーフをふわりと結んで「ご近所バッグ」に。好きな柄で自分好みにつくれるアレンジ2つ

「バッグを持つほどでもないけれど、ポケットだけじゃ心もとない」。そんなときに便利なのが、スカーフ1枚で作れる「簡易バッグ」だと教えてくれたの…

8月2日 20時0分

専用アイテムは必要なかった。30代、心地よい「ものが少ない暮らし」をつくる夏の必需品5つ

35平米の賃貸マンションで夫婦ふたり暮らしをする村上はなさん（31歳）は、ミニマリストならではの視点でものを増やさず、普段使いのアイテムで夏を乗…

8月2日 20時0分

「疲れが取れない」「やる気が出ない」…その理由は「脳」にあるかも？イライラをつくる原因は食生活にあり

気がつけばイライラしている。しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない。仕事や家事に対してやる気が出ない。周囲の人に嫉妬してしまう…。そんな状…

8月2日 20時0分

70代がすっきり暮らしのために「やめた」3つのこと。部屋が広く感じられるようになった：8月に読みたい記事

ESSEonlineに掲載された記事のなかから、8月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！カーペットやカレンダーなど、リビングによくあるもの。エッ…

8月2日 20時0分