中断した作業を再開するまでには23分15秒かかると判明

ざっくり言うと

  • 一度中断した作業を再開させる時間について、ビジネス誌が紹介している
  • 作業に戻るには平均で23分15秒かかり、4回の中断で1時間を無駄にしてしまう
  • 「意図的な休憩」を取ることで、日々を合理化し、無駄を減らすことができる

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