美しくなる？ヨガの秘密を解き明かす新書

   ワニブックスは2009年12月8日、米シアトル在住でアスレチックトレーナーとして活躍する山本邦子さんが書き下ろした新書「なぜヨガをやる女性はすっぴんでも美しいのか？」を発売する。価格は798円。

   ヨガをやる女性は外面的そして内面的に美しくなると主張する筆者が、その理由について4章にわけて説明。最終章では、冷えやむくみなどを解消できるというポーズなど症状に応じたヨガの7ポーズを紹介する。

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