夫に託して大後悔！“10日ぶり”に我が家を見た瞬間…【異変】に気づき血の気が引く！？⇒夫婦円満でいるためのヒント
ですが、その後の対応次第で、夫婦関係をより強固にすることも。
今回は、過去の喧嘩を乗り越え、円満な関係を築くためのヒントを探ります。
冷却期間を設ける
互いの感情が高ぶっていると、冷静に対話することは難しいもの。
一時的に距離を置くことで、自分の行動や言葉を振り返り、相手の気持ちを理解するための時間を持ちましょう。
お互いの感情を尊重する
喧嘩の原因となった問題点を解決するためには、互いの感情を否定せず、認め合うことが大切です。
相手の気持ちを理解しようとする姿勢が、関係修復に繋がります。
第三者の意見を参考にする
夫婦の問題を解決する際に、ときには第三者からの客観的な意見が役立つことがあります。
カウンセリングを受けるなど、外部のサポートを求めてみるのも一つの方法です。
解決策をともに考える
「夏休み実家に帰省。仕事で後から合流する夫に家のことを託していました。10日ぶりに我が家に戻ると、なんと電気がつけっぱなし。さらに捨て忘れのゴミで異臭が充満。血の気が引きました」（30代／女性）
このような場合、相手のミスを責めてしまいそうになりますが、ミスは誰にでもあるもの。
今後同じようなことが起こらないよう、一緒に解決策を考える姿勢でいることが重要です。
（愛カツ編集部）
