就寝時に「エアコンを賢く使うワザ」パナソニックが説明
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- パナソニックのセミナー内容から、就寝時のエアコンの賢い使い方を紹介
- エアコンは寝室に入る30分前につけ、風向きは天井に向けておく
- 設定温度は26〜28℃、湿度は60％以下、朝までつけっぱなしにするといいそう
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