長年、夫がもともと家事をしないタイプだとしたら、年をとってから変わるのは難しいでしょうか。そう思いがちですが、ちょっとの行動で変わっていくことを実感したのが、ブロガーで整理収納アドバイザーの原田さよさん。『50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき』（扶桑社刊）では、そんな夫を変えたエピソードについてつづられています。

家事をしなかった夫が変わったきっかけ

夫とは大学生のころに知り合って、4年つき合ったあと、結婚しました。私とは対照的。優しくおおらかで、もともとマメな人です。料理やゴミ出しなどは、「頼めば」してくれる人でした。息子に障害があったことや、私が入院したり関節リウマチを発病したりということもあって、協力してくれた部分もあったと思います。

●夫に家事をしてもらうためにしたこと

ただ、欲を言えば「頼まなくても」家事を日常に組み込んでもらいたい。いきなり家事を担ってもらうのは嫌がられるかと思い、まずは夫の立場になって、次のようにしてみました。自分なら、こうしてほしいこと、されたくないことを考えて。
・夫のやり方に、ケチをつけない
・「どこまでしてほしいか」「何時までにしてほしいか」を最初に伝える
・どんな小さなことでも、必ず「ありがとう」と言い、よかったところを褒める
・夫が欲しがる道具を買う
・夫が家事をしやすいような収納に変える
夫のやり方にケチをつけるつもりなんて、まったくありませんでした。でも見ていてじれったくなり、つい、よけいなひと言が出て、夫のやる気を削いでしまったことも。そこで早めに改善、考え直しました。

●具体的に伝えること

まず、結果を見て「もっとこうしてほしい」というのではなく、最初から「どこまでしてほしいか、何時までに終えてほしいか」を具体的に伝えるようにしました。
たとえば、ゴミ出し。燃えるゴミの日は、キッチンだけでなく自分の部屋のゴミも一緒に出してほしい。朝の8時までに必ず持っていってほしい。指定ゴミ袋に名前を書くのを忘れると持っていってもらえないので気をつけてほしい。この3つだけ伝えました。これは、すぐやってくれるようになりました。

そこで次は、「ゴミを捨てたあとは、新しいゴミ袋をゴミ箱にかけてほしい」と頼んでみました。夫が覚えやすいよう、次のゴミ袋が入っている引き出し部分を写真に撮ってLINE で送って。こうしておくと、夫に何度もゴミ袋の場所を確認されずにすみますから。これも、すぐやってくれるようになりました。
正直言って、私がしたほうが早いとも思います。でもやっぱりゴミ出ししてもらえると助かります。それに、今これに慣れておいてくれると、私にもし何かあったとき、夫も困らないと思うのです。

●料理をつくってくれたけど…

さて、ここまではちょっと夫を「できない人」のように書いてしまいましたが、じつは手先がとても器用なので（機械設計を長らくやっていたからとは本人の弁）、大きな身体をして細かい作業をするのが得意なんですよ。家事の中では料理が得意です。昔は私の誕生日に夕飯をつくってくれたこともありました。味もよかった。それをぜひ思い出していただこう！
そろりそろりと夫に頼んでみたのが、お昼ご飯をつくること。リモートワークになり、義母と私たち夫婦の3人で食べるようになったお昼ご飯。簡単なものでいいからと頼んでみたら、「麺類ならつくってもええで」と夫。

はじめは、週に1回やってくれればいいくらいでしたが、2年半経った今は、ほぼ毎日お昼ご飯は夫がつくるようになっています。すごい進歩です！　夫も、リモートワークの昼休憩としていい気分転換になるようです。欲を言えば、つくるだけじゃなく、その先もしてもらいたいなあ。
というのも、得意だと書きましたが、夫がするのはあくまでつくってお皿に盛るまで。買い物も私だし、散らばった野菜や油まみれのコンロ、お鍋やボウルやレードルを洗って片づけるのも、もちろん私でした。料理してくれるのは嬉しいし助かるけど、片づけもしてもらえたら、なお嬉しいのです。

そのまま言うと、きっといい気分はしないと思ったので、「おいしかった、ありがとう」のあとに「できれば、フライパンも洗っておいてくれるとすごく助かる」と頼んでみました。ダメ元で言ったのに、なんと夫が後片づけもしてくれるようになりました。
そのうち、「野菜くずも取っておいてくれると、助かる！」とか、「シンク周りに飛んだ水を拭いておいてくれると、水アカにならずにきれいなんだよね」という私の頼みも、聞いてくれるようになりました。

ただし、毎回じゃありません。それに、私が思うようには片づいてもいません。油がフライパンに残っていたり、落ちたネギを踏んづけたものがあったり。それでも助かるし、必ず「ありがとう！」と言っておきます。すべては、私がする家事を減らしたいため。ラクをしたいため。

 

●夫に率先して家事をしてもらうため、変えたこと

こうなるまでに、夫が欲しいと言った道具を買ったり、調理しやすい環境に整えたりしてきました。
トングがあれば麺をつかみやすい、キャベツ用のスライサーがあれば好きな千切りキャベツも自在、ジャガイモはやっぱりピーラーでむきたいし、包丁ももっと切れるものがいい、まな板も2枚あったほうがはかどると、リクエストは多数。
これ、みんな買いました。本当は、もうものを増やしたくありませんでしたが、夫に料理をつくってもらうほうを優先です！

収納も変えました。ラーメンでもうどんでもそばでもそうめんでもパスタでもつくりやすいようにと、いままでは食器棚の下の方に入れていた麺類を、すべてコンロ下の深い引き出しに収納し直しました。
本当はしまう場所を取るからこんなに道具はいらないとか、「洗っておいたぞ〜」と言うけど汚れが残っていたとか、私にも言いたいことはあります。
でも目的は、夫に変わってもらうこと。少しでも家事をしてもらうこと。今がんばってくれていることに感謝して、これからも様子を伺いながら、家事に参加してもらえるよう工夫していきます。
私たちが年金生活に入るまであと数年。お互いが家事をしながら働き、楽しく生き生きと暮らしていけたらいいなと思っています。