「国産牛すき焼き定食」(1188円)/佰食屋 すき焼き専科

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食べたくなったらひとりで行ける、良心的な価格設定やサービスで“おひとりさま”に優しい店が増加中！そんな至福のひとりごはんが味わえる6店をご紹介！＜※情報は関西ウォーカー(2018年2月20日発売号)より＞

【写真を見る】この内容でランチタイム990円は破格/しゃぶ乃家

■ 上質の国産牛をひとり占め！素材の鮮度にも自信あり

「佰食屋 すき焼き専科」ではひとり鍋の「すき焼き」が評判。看板メニューの100食限定「すき焼き定食」は、上質な国産牛肉の甘味と、化学調味料無添加のまろやかな割り下で、好みの火の通し方で味わえる。「サイコロステーキ定食」(1404円、20食限定)と共に売り切れることも多いのでお早めに。

「国産牛すき焼き定食」(1188円)。肉120gに野菜もたっぷりでヘルシー。ご飯、生卵、ひと口お菓子付き。＋756円で肉ダブルに増量可。

2階建ての古民家を改装した風情ある店内。

高瀬川沿いにある、歴史を感じさせる店構え。

■佰食屋 すき焼き専科＜住所：京都市下京区西木屋町四条下ル船頭町187 電話：075-361-2900 時間：11:00〜15:30(LO15:00) 休み：木曜 席数：32席 タバコ：禁煙 駐車場：なし 交通：阪急河原町駅より徒歩1分＞

■ 食べ方もスピードもお好みで！上質の肉をマイペースで堪能

多彩なひとりしゃぶしゃぶが充実する「しゃぶ乃家」は、関西で20店以上展開する精肉卸の新展開。確かな目ききで選んだ牛・豚のしゃぶしゃぶが、ひとりでも気軽に味わえると早くも評判に。お得なランチからお値打ち感大の神戸牛まで、気分に合わせて幅広いメニューが楽しめる。

「牛ロースセット」(1590円)。上品な肉の旨味はあと味もあっさり。＋100円で追加できる特製ゴマだれとも相性抜群。

肉110g、野菜、締めの中華麺付き。ランチタイムはお代わり自由のご飯も付いて990円と破格。

ゆったり座れるカウンター席が好評だ。

駅と直結の地下街にあってアクセスも至便。

■しゃぶ乃家＜住所：神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザB1 電話：078-393-2288 時間：11:30〜16:00（LO15:00）、17:00〜21:30(LO21:00) 休み：なし 席数：22席 タバコ：禁煙 駐車場：なし 交通：JR三ノ宮駅より徒歩5分＞

■ A4ランク超の雌牛を厳選！希少部位も欲張りに満喫

「焼肉 一楽 しんしん」では、質の高い肉をリーズナブルに楽しめる。1階はスタンドの「一楽」、2階は完全個室の「しんしん」で幅広いシーンに対応。A4ランク以上の国産雌牛のみを吟味する約30種の肉は、人気のタンやハラミのほかレア部位も多数。注文後に切ってくれるので鮮度も抜群だ。

タン1枚、おすすめ肉、ホルモン各2枚にドリンク1杯が付いた、お得な「ちょい呑み」(1000円)も人気。

希少部位の「ヒウチ」(350円)、「ネギ塩タン」(100円)。とろけるような柔らかさが好評。

スタッフとの距離の近さも魅力。

路地に映える和モダンな店構え。

■焼肉 一楽 しんしん＜住所：神戸市中央区中山手通1-7-18-1 電話：078-322-2983 時間：18:00〜24:00(LO23:30)休み：日祝 席数：1Fスタンディング10人、2F14席 タバコ：喫煙可 駐車場：なし 交通：JR三ノ宮駅より徒歩5分＞

■ 新鮮ネタの本格寿司を立ち食いでカジュアルに

「牡蠣とワイン 立喰い すしまる 梅田阪急サン広場店」は、職人による本格的なにぎりと､カキやワインが立ち食いでカジュアルに楽しめる。回らないのに2貫で108円からと格安なうえ､札を使う注文方法など､おひとりさまのツボを押さえたサービスも好評だ。ひとり寿司初心者はまずはこちらへ。

立ち食い寿司のイメージが変わるシンプルで明るい空間。カキをはじめ、魚介に合うワインも充実している。

「ボタン海老」(432円・手前)、「中トロ」(432円・中左)、「サーモン」(216円・奥左)など。※すべて2貫の価格。注文は2貫から。

写真のタバスコなど、ソースが選べる「シェルカキ(生牡蠣)」(1個・216円)。 ネタの種類は約40種。価格は2貫108円から。お酒は「サントリー ザ・プレミアム・モルツ」(432円)､「グラスワイン」(540円)など。ランチメニューは11時から14時まで(※月曜〜金曜のみ)。予約不可。持ち帰り可。

注文はネタの価格で色分けされた札を取って､カウンター上のケースに入れるだけ！｢中央卸売市場で毎朝目ききして仕入れる新鮮なネタを使用｡本格的なにぎりとワインを､おひとりでも気軽にお楽しみいだだけます！｣と、店長の和田裕樹さん。

カキのアートが目印｡入りやすい入口から店内が見渡せて好印象。

■牡蠣とワイン 立喰い すしまる 梅田阪急サン広場店＜住所：大阪市北区角田町8-8 阪急グランドビル 阪急サン広場地下通りB1 電話：06-6312-1139 時間：11:00〜22:00 休み：不定休(阪急サン広場に準じる) 席数：スタンディング12人 タバコ：禁煙 駐車場：なし 交通：阪急梅田駅より徒歩3分＞

■ 1貫81円のハイコスパ江戸前寿司

「魚がし日本一 中之島フェスティバルプラザ店」は、東京発の立ち食い寿司「魚がし日本一」が大阪に東京都内で展開する人気立ち食い寿司の関西唯一の店舗｡握り1貫81円からというリーズナブルさで話題に(注文は2貫から)。煮る・焼く・締めるといった江戸前の職人技とネタの鮮度を､スタンディングでサクッと堪能しよう。

たいやはまち､げそ､ねぎとろなど12貫がセットになった「魚がし」(980円)は、17時までのランチセット｡うれしい味噌汁付き。ネタの種類は約40〜50種。価格は1貫81円から(2貫で提供)。 お酒は生ビール「アサヒスーパードライ」(518円)、など。ランチメニューは11時から17時まで。予約不可。持ち帰り可。

駅直結の便利さと､明るい空間は入りやすいと女性客にも評判だ。

■魚がし日本一 中之島フェスティバルプラザ店＜住所：大阪市北区中之島2-3-18 中之島フェスティバルプラザB1 電話：06-6484-6328 時間：11:00〜23:00(LO22:50)、土日祝11:00〜22:00(LO21:50) 休み：なし 席数：スタンディング約15人 タバコ：禁煙 駐車場：なし 交通：京阪渡辺橋駅と直結＞

■ 1皿150円均一(税別)！高コスパな本格にぎり

「ときすし 東心斎橋店」は、難波に本店を構える人気店の4号店｡ネタが大きなにぎりや､店では｢すし焼き｣と呼ばれる炙り寿司がすべて1皿150円(税別)。普段使いできる価格と､ほとんどがカウンター席という空間はおひとりさまにはうれしいかぎり！

1皿1貫が中心だが､「マグロ」や「サーモン」､「ハマチ」などは2貫で150円(税別)｡「山芋巻」(手前)など数種ある巻ものも150円(税別)。

ネタの種類：約55種 価格：1皿(1貫または2貫)150円 お酒：生ビール「アサヒスーパードライ」(500円)など ランチメニュー：11時から15時まで(LO14時30分)。予約は夜のみ可。持ち帰り可。※価格はすべて税別。

外から中が見えるので､ひとりでも安心してふらりと立ち寄りやすい。

■ときすし 東心斎橋店＜住所：大阪市中央区東心斎橋1-6-1ランドビル1F 電話：06-4708-4707 時間：11:30〜15:00(LO14:30)､17:30〜23:00(LO22:30) 休み：なし 席数：15席 タバコ：禁煙 駐車場：なし 交通：各駅心斎橋駅より徒歩3分＞【関西ウォーカー編集部】（関西ウォーカー・編集部）