腹筋女子が急増中 美ボディづくりに必要な「心がけ」 2016年10月20日 15時23分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 美ボディづくりに必要な「心がけ」を紹介しています 砂糖が入ったドリンクは避けてお茶を選び、外食の頻度を減らすようにする 血流の低下で太りやすい体質にならないように、ストレスを溜め込まない 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。