体を冷やす食べ物と温める食べ物 食べ方にも要注意
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 寒い地方や寒い季節に収穫できる食材は体を温めてくれる効果があるそう
- 一方、夏に美味しく食べられる食材は体を冷やしてしまうとのこと
- ただし、加熱処理や塩分を加えることで体を温める効果が生まれることも♪
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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