運動後の水分補給は熱中症予防などのために欠かせません。しかし、かつて教育現場では「部活動の最中に水を飲んではいけない」と指導されていました。8月30日放送のＣＢＣラジオ『北野誠のズバリ』には、62歳の女性から「昔はなぜ部活で水を飲んではいけなかったの？」との質問が寄せられました。この問いに対し、心療内科本郷赤門前クリニック院長で医学博士の吉田たかよし先生が答えます。