お腹いっぱい食べながらもダイエット効果が期待できる方法の一つに、脂肪燃焼スープを食べる「スープダイエット」があります。 基本的には米・おかず・野菜・汁物といった定食型の献立で、ある程度の期間を設けて減量していくのが理想です。脂肪燃焼スープダイエットは、1週間の期間限定であることに注意してください。 この記事では、管理栄養士監修のもと、脂肪燃焼スープに期待できるダイエット効果