人生100年時代、そのモデルとして取り上げられて話題の”哲代おばあちゃん”をご存じでしょうか？102歳の石井哲代さんは、広島県尾道市の山あいの町で、元気でひとり暮らしをし、メディアでも話題に。そんな哲代さんの初の書籍『102歳、一人暮らし。哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方』（文藝春秋刊）から、その暮らしぶりを抜粋で紹介します。「最近はようやく自分をご機嫌にさせるこつをつかめた気がしとりますが、若