忙しい日の晩ごはんはなるべくパパっとつくりたいもの。そこで、今回は料理研究家のゆーママさんに、フライパン1つで完成する簡単おかずを教えてもらいました！こっくり味がたまらない！「アボカドの肉巻きマスタード照り焼き」こっくり味のアボカドと甘いマスタードソースが相性抜群です。●アボカドの肉巻きマスタード照り焼き材料（4人分） 豚ロース薄切り肉16枚 アボカド2個 小麦粉大さじ2 サラダ油大さじ1 A［はちみ