ろっ骨の角度と骨盤の歪みでわかる「ニセくびれ」の特徴集英社オンライン

ろっ骨の角度と骨盤の歪みでわかる「ニセくびれ」の特徴

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ヨガ講師の廣田なお氏のインタビューと著書から一部を紹介している
  • ろっ骨より骨盤に近い場所がくびれている場合は「ニセくびれ」の可能性が
  • ろっ骨の左右の角度は、75〜90°なら理想的な状態が保てているという
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