大なり小なり、ほとんどの人は人間関係のいざこざやもやもやを抱えているものかもしれない。人からどう思われるかを気にし過ぎて、コミュニケーションが上手くいかなかったり、職場で苦手な人やめんどうくさい人とも上手く付き合わなければいけなかったりと、人間関係の問題は複雑で、種類も多い。ただ、人間関係に悩む原因はそこまで多くはない。その一つが、自己肯定感が低いこと。なので、コミュニケーション力を上げるには、自