春といえば「ジョギング」の季節。全国各地でさまざまな市民参加型のマラソン大会も予定されています。いきなりフルマラソンは無理だけど短い距離から走ってみたい、運動不足を解消したいという方。まずは軽いジョギングで体を動かすところから始めてみてはいかがですか？今回はTOKYO FMの番組の中で詳しい方々に、ジョギングの楽しみ方や道具の選び方を教えてもらいました！（TOKYO FM「ピートのふしぎなガレージ」2月25日放送