毎朝、寝癖がひどくてやってられないという人はいないだろうか。確かに寝癖がひどいと寝癖直しに朝の時間がとられ、効率が悪い。さらに寝癖が直らない場合もあるからたちが悪い。このにっくき寝癖は、どうすれば防ぐことができるのだろうか。そのメカニズムに迫ってみた。寝癖はなぜつくのか皮膚科医で、美容皮膚科と毛髪を専門とする高橋栄里先生に聞いたところ、寝癖がつく一番の原因は「濡れたまま寝る」ことにあるという。なぜ