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「特売の鶏胸肉がしっとりする」下味冷凍レシピ。食材ロスを削減して食費を節約
食費の値上がりが話題の昨今、強い味方になるのが「下味冷凍」。食材に下味をつけて冷凍保存することで、食材ロスを防ぐうえに調理の手間も省き、さら…
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冷蔵庫が汚れなくなる「食品用紙袋」。デザインもおしゃれで、野菜室がすっきり
100円だからとあなどるなかれ。「もう手放せない!」と料理研究家の近藤幸子さん、家事代行マッチングサービスのタスカジ研究所、100円グッズマニアの…
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100円ショップの“大容量”でおトクな日用雑貨。マスク、綿棒、スポンジ…
日々の家事をラクにしてくれる100円グッズ。種類が多いからこそ“本当に使える”ものを選ぶのは大変!ここでは、達人たちが「これじゃなきゃ!」と…
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俳優・井浦新さんが「自然を守る」ために取り組むこと。地球に還るシャンプーも
持続可能な社会をつくるための「SDGs」。2030年までの達成をゴールとした「持続的な開発目標」を指し、世界的に注目されています。一見難しそうに感じ…
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新居に個室は無理…代わりに、夫と妻に専用の収納スペースをつくったら大満足に
夫婦それぞれに部屋が住まいになくても、ちょっとした専用の収納スペースをもつことで、暮らしやすさが向上します。夫婦がそれぞれ別の趣味を持つ日刊…
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家づくり失敗談:DIY初心者の夫がウッドデッキづくりに挑戦、残念すぎる結末に
身の丈に合わないDIYは、家族をがっかりさせるだけでなく、余計な出費につながります。ここで紹介する、DIYでウッドデッキをつくろうとした例は、まさ…
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40代は「黒Tシャツ」をおしゃれに見せたい。じつはどんなシーンにも合う万能アイテムだった
「こんなときどんな服を着ればいいかわからない」のあるあるなお悩みに合わせたアイテムやコーディネートを、30〜40代の今を生きる3人の個性豊かな女…
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フランスと日本でこんなに違う「夜ごはん」事情。平日はシンプルに手抜き、つくり置きはしない
日本とフランスの夕食事情はどう違う?レストランのようなフルコースを毎日食べている?フランス生活文化研究・翻訳者のペレ信子さんが教えてくれ…
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やめて本当にラクになった家事7つ。ゴミ箱やタオルは減らす、詰め替えはやめた
山ほどある家事をひとつひとつ完璧にこなすのは難しいですよね。そこで改めて考えたいのが、その家事が本当に必要なのかということ。もし家事に少しで…
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ベテラン家政婦の「洗濯物がにおわない」洗い方。臭くなった服は煮沸消毒が最強
ジメジメ、ムシムシでにおいやカビが発生しやすい梅雨どき。部屋干しでもにおわない洗濯の仕方・干し方を家事代行サービス・タスカジのベテラン家政婦…
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無印良品、ニトリ、イケアの「カゴ」どれがいい?大容量やシンプルデザインも
ESSEで紹介するたび大反響の収納グッズ。中でもイケア、ニトリ、無印良品のバスケットは大人気!同じバスケットでも素材や大きさが違うので、どんな…
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大人気キャラクターの知られざる秘密。誕生のきっかけは“張り子の人形”だった
ペロリと出した舌が印象的な、不二家のマスコットキャラクター・「ペコちゃん」。その愛らしさは幅広い世代から人気を獲得し、認知度で国民の8割越え…
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「豚肉のみそ炒め」を糖質オフの献立に。卵入りのナムルでタンパク質もたっぷり
最近注目のタンパク質は、糖質ダイエットにおいても重要。今回ご紹介する「豚肉、キャベツ、ピーマンのみそ炒め」と「ニラ、ワカメ、卵のナムル」なら…
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50代暮らし上手が「手放してよかったもの」。来客用布団や重い寝具はもういらない
重くてかさばるため、収納に困っている人も多い「布団」。カバーなども含め、洗い替えや管理の手間もかかりますよね。ここでは、現在50代の整理収納コ…
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タオルはたたまない、洗濯物は“投げ込み部屋”へ。心も暮らしもラクになる収納術
地味に面倒で手がかかる「名もなき家事」は、少しでも減らして、時短したい!タオルや洗濯物は「たたまない」のが今風です。バスタオルはたたまない…
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貯まる人に共通する「財布の使い方」。年収340万円で年間100万円を貯蓄
貯蓄を増やすなら、まずは財布から変えてみては。今回は年間貯蓄額100万円を達成した3人の貯め上手、H.Fさん、もくさん、C.Mさんに貯まる財布術を聞き…
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50代になった元祖・節約主婦の知恵。「いらなくなったもの」が意外な便利グッズに変身
家にあるものや手軽に買えるものを暮らしにプラスして、ちょっとしたモヤモヤを便利にしてみませんか?元祖・節約主婦として知られ、カウンセラー・…
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窓の基礎知識:断熱や遮熱はもちろん、防犯や防災の性能にもこだわって後悔しない家づくりを
家づくりの際の窓選びは大事。断熱や遮熱といった暮らしの質の向上に大きく関わります。防犯、防火&防災の性能も見逃せません。リノベーション事業に…
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20歳上の夫とセックスレス。「できないなら別れたい…」でも離婚もできない:ひかるさんの場合3
日本では6割の夫婦が陥ると言われるセックスレス。「結婚直後からだまされた!という感じでした」と語るのは、20歳年上の夫と社内結婚の末、寿退社…
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「パサつき&ぺちゃんこ髪」から激変。少しの工夫で老け見え脱出へ
40代50代の美容の悩みで多いのは「髪」。今回は、老け見えする髪の悩みを解消して、身軽にキレイになれる方法を毛髪診断士の伊熊奈美さんとヘアメイク…