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犬と母と春の海辺で並んで。潮風に包まれ幸せを感じたひととき
ペットの柴犬の写真をX（旧Twitter）に投稿し続け、その自然体のかわいさが人気となっている＠inu_10kg。ESSEonlineでは、飼い主で写真家の北田瑞絵さ…
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防災備蓄の「アルファ化米」が進化、「ビリヤニ」や「ナシゴレン」味も。普段使いにおいしい
アルファ化米と言えば、防災備蓄。長期保存がきくのがメリットですが、いつの間にか賞味期限が過ぎてしまうことも…。ESSEフレンズエディターで整理収…
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美肌とUVカットを両方かなえる！春からつけたい「日やけ止め」6つ
肌トラブルの原因となる紫外線を防ぐため、春から日やけ止めを使う方も多いはず。そこで、美容ジャーナリストの山崎多賀子さんがおすすめする「UV対策…
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建てる前に知りたかった。「掃除＆洗濯がやりにくいわが家」の改善に向けて導入したもの
手が届かず掃除がしにくい「吹き抜けの窓」。シーツなど大きなものを干せない「ランドリースペース」。結構ありがちなこの2つの悩みの解決法を、ライ…
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75歳節約家、突然の長期入院。大きな出費のためにとった行動
画廊と美術館での学芸員経験をもち、現在は美術エッセイストとして活躍中の小笠原洋子さん（75歳）は、高齢者向けの3DK団地でひとり暮らしをしていま…
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ナイアシンアミド配合の美容液でシワを改善。肌悩みに寄り添う「最前線コスメ」6つ
シミ・シワ・毛穴の目立ちなど、「大人世代の肌悩み」をケアする最新コスメ6つが勢ぞろい！美容ジャーナリストの山崎多賀子さんが、ナイアシンアミ…
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対策の有無で「震度6」の被害は変わる。同じマンションでの比較写真3つ
地震はいつどこで発生するかわからず、多くの命や財産を一瞬にして奪う自然災害のひとつです。今回は数々の被災地に入り医療支援を行ってきた防災のプ…
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韓国と日本でこんなに違う「スタバ事情」。おしゃかわな限定グッズに散財不可避！
「韓国のスターバックスが超おしゃれ！」という話を聞いたことがありますか？先日韓国を訪れた、食文化研究家でスタバをこよなく愛するスギアカツキ…
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暮らしがまわる時間の使い方6つ。ダラダラする日は先に決め、SNSには振り回されない！
日々家事や子育て、仕事に追われ、気がつけば自分のしたいことができないとお悩みの方も多いのではないでしょうか？時間に追われる生活は、心身共に…
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72歳、ひとり暮らし料理家の「リアルな食事」。夕食は17時、冷凍ストックで調理は最小限に：4月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、4月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！料理家の足立洋子さん（72歳）は、夫の急逝と子どもの独立で…
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書類がすっきり片付く「即捨てリスト」。残す書類には「捨てる日」を書いておく
ものを手放して理想の生活を手に入れるには、捨てる判断が重要です。なかでも書類は捨てる判断がつきにくく、効率的に捨て判断をしたいと考える人も多…
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ダイソーの「パスタ用保存袋」が便利すぎ。500gに小分けできてチャックつき／元祖節約主婦
節約のために大容量のパスタを買って、使いかけパスタの保管方法に悩んだことはありませんか？ここでは、元祖・節約主婦として知られる若松美穂さん…
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「無印良品」の買って損なし！大人気フード5選。カレーは合いがけでぜいたくランチに
進化を続ける無印良品フード。そのなかでも、リッチな味わいで満足感が得られる「超おすすめ商品」だけをピックアップ。無印良品フードマニアのmakoさ…
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「台湾の朝食」を自宅で再現。トロ～リ豆乳の温かくて優しい口当たりがお気に入り
台湾では朝食によく食べられている、豆乳スープの「シェントウジャン」。ローフードやスーパーフードの資格をもち、ナチュラルなライフスタイルが人気…
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バッグの中に無印良品の「カードケース」を。カギやICカードがもう迷子にならない！：4月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、4月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！トートバッグは、荷物がたくさん入って、春先のお出かけにも…
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60代・ひとり暮らしの「快適キッチン」のつくり方。狭いからこそ自分に合わせた楽しさも
ミニマルライフの著者として知られるカナダ在住のブロガー、筆子さん（60代）は小さな住まいでひとり暮らしをしています。日々の生活で使うコンパクト…
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気力が枯渇してなにもできない日を救った「包み蒸し」。お守りレシピとして心にしまう
元片づけられない漫画家・午後さん。2024年12月に愛猫が永眠し、しばらくなにもできなかったそうです。しかし、そんなときでも食事はとらなければなら…
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更年期の心の不調に医師が回答。自信につながる習慣を見つけて
イライラや気分の落ち込みなどの症状に悩まされる更年期の女性は多いものです。なかなかやる気が起きないこともあるかもしれませんが、産婦人科専門医…
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くすみやシミも徹底ケア。「若々しい目元と肌」をかなえる最新コスメ6つ
いつまでも若々しい印象をキープするため、顔回りのシミ・くすみはケアしたいところ。そこで、大人世代が悩みがちな「目元と肌」にアプローチするアイ…
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災害と犯罪から「命を守る」ための共通事項。いざというときに“冷静でいられる自分”の訓練を
いつ起こるかわからないリスクに対して備えること、という点で共通する防犯と防災。リスクが高まっている現在、どんな心構えが必要なのでしょうか？国…