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書類がすっきり片付く「即捨てリスト」。残す書類には「捨てる日」を書いておく

ものを手放して理想の生活を手に入れるには、捨てる判断が重要です。なかでも書類は捨てる判断がつきにくく、効率的に捨て判断をしたいと考える人も多…

4月5日 20時0分

ダイソーの「パスタ用保存袋」が便利すぎ。500gに小分けできてチャックつき／元祖節約主婦

節約のために大容量のパスタを買って、使いかけパスタの保管方法に悩んだことはありませんか？ここでは、元祖・節約主婦として知られる若松美穂さん…

4月5日 20時0分

「無印良品」の買って損なし！大人気フード5選。カレーは合いがけでぜいたくランチに

進化を続ける無印良品フード。そのなかでも、リッチな味わいで満足感が得られる「超おすすめ商品」だけをピックアップ。無印良品フードマニアのmakoさ…

4月5日 12時0分

「台湾の朝食」を自宅で再現。トロ～リ豆乳の温かくて優しい口当たりがお気に入り

台湾では朝食によく食べられている、豆乳スープの「シェントウジャン」。ローフードやスーパーフードの資格をもち、ナチュラルなライフスタイルが人気…

4月5日 12時0分

バッグの中に無印良品の「カードケース」を。カギやICカードがもう迷子にならない！：4月に読みたい記事

ESSEonlineに掲載された記事のなかから、4月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！トートバッグは、荷物がたくさん入って、春先のお出かけにも…

4月4日 20時0分

60代・ひとり暮らしの「快適キッチン」のつくり方。狭いからこそ自分に合わせた楽しさも

ミニマルライフの著者として知られるカナダ在住のブロガー、筆子さん（60代）は小さな住まいでひとり暮らしをしています。日々の生活で使うコンパクト…

4月4日 20時0分

気力が枯渇してなにもできない日を救った「包み蒸し」。お守りレシピとして心にしまう

元片づけられない漫画家・午後さん。2024年12月に愛猫が永眠し、しばらくなにもできなかったそうです。しかし、そんなときでも食事はとらなければなら…

4月4日 20時0分

更年期の心の不調に医師が回答。自信につながる習慣を見つけて

イライラや気分の落ち込みなどの症状に悩まされる更年期の女性は多いものです。なかなかやる気が起きないこともあるかもしれませんが、産婦人科専門医…

4月4日 20時0分

くすみやシミも徹底ケア。「若々しい目元と肌」をかなえる最新コスメ6つ

いつまでも若々しい印象をキープするため、顔回りのシミ・くすみはケアしたいところ。そこで、大人世代が悩みがちな「目元と肌」にアプローチするアイ…

4月4日 20時0分

災害と犯罪から「命を守る」ための共通事項。いざというときに“冷静でいられる自分”の訓練を

いつ起こるかわからないリスクに対して備えること、という点で共通する防犯と防災。リスクが高まっている現在、どんな心構えが必要なのでしょうか？国…

4月4日 20時0分

スペイン人の「リアルな食事」。毎日パエリアは食べない、生ハムはお刺身感覚

日本人が思うスペイン料理と言えば「パエリア」ですが、じつは頻繁には食べないものだそう。50代でスペインに単身留学して3年になるRitaさんが、スペ…

4月4日 20時0分

つくりおき活用で、食費も疲労も大幅カット！ひとり暮らしになった50代の「リアルな食生活」

子どもたちの独立で久々のひとり暮らしをすることになり、軽トラック2台分の荷物を処分をしてコンパクトな物件に住み替え。インスタグラムで発信する…

4月4日 20時0分

築43年の団地暮らし。理想的な分譲物件は「90平米」「3階」「賃貸あり」

SNSなどの影響で、団地暮らしに興味をもつ人が増えています。実際に入居するとしたら、どんな物件がいいのでしょうか。団地暮らし歴の長い建築カラー…

4月4日 20時0分

一流の執事が語る大富豪の「リアルな食事」と生活習慣。意外と庶民的、100円ショップにも

大富豪のそばに仕え、考え方や習慣を知りつくす「執事」。お金に対する考え方やギフトの選び方、自宅での食事など、お金持ちの知られざる日常を、国内…

4月4日 20時0分

「糖質」はダイエットの敵？食べ方や食べる時間、上手につき合って味方につけるコツ

ダイエットをする際に気になる「糖質」。ダイエットカウンセラーで食生活アドバイザー、さらに骨格診断士の資格をもつおにゃさんによると、ダイエット…

4月3日 20時0分

体も心も不安定な更年期に、時間をうまく使うコツ。予定は「事前にイメージ」して

更年期で集中力が続かず、仕事や家事が進まない…。ついイライラしてしまって自分のやりたいことに手がつけられない…。今回はそんなお悩みに産婦人科…

4月3日 20時0分

お風呂で保湿がかなうクリームも。5つの「ながら美容」でラクしてキレイに

時間や手間をかけずにできる時短美容は、忙しい毎日を過ごす大人の味方。ここでは、ESSEの読者組織であるキレイな母ちゃんやフレンズエディターの皆さ…

4月3日 20時0分

キャンドゥの440円「回転テーブル」で、棚の調味料にも手が届く。プロが愛するキッチン名品3つ

新生活が始まり、過ごしやすい部屋をつくるべく少しずつ整えている方も多いのではないでしょうか。ここでは、暮らし上手のツレヅレハナコさん、マキさ…

4月3日 20時0分

「子どもの口座から引き出しができない！？」新年度、確認してよかった「お金まわりのこと」4選

休眠口座や暗証番号、通帳、子ども用の口座…。新年度のタイミングでチェックしておきたい「お金まわりの4つのこと」をご紹介。夫と息子2人の4人家族…

4月3日 20時0分

片付かない家で「捨てたら後悔するもの」5つ。思い出のものは、買い戻せないことを考えて

「スッキリ暮らしたい」と片付けをがんばるのはすばらしいこと。でも、勢いで捨ててしまうと「捨てなきゃよかった…」と後悔することも。ライフオーガ…

4月3日 20時0分