ESSE-online
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激うま「バレンタイン」レシピ2つ。有名店のチョコケーキ&ラスクを市販品活用で再現
もうすぐバレンタインデーですね。せっかくなら、有名店のチョコレート菓子をおうちでつくれたらうれしいですよね。そこで、再現レシピに定評があるみ…
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8分で完成する「タコのトマト煮」。ゆでダコを使えばさらに時短に
ESSE本誌の人気連載「みきママのゆるメシ」から、簡単メニューをお届けします。調理工程では手を抜いても、味や見た目の手抜きはいっさいナシ!調理…
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74歳、ひとり暮らしがしている災害への備え。防災グッズは取り出しやすい位置に収納
画廊と美術館での学芸員経験をもち、現在は美術エッセイストとして活躍中の小笠原洋子さん。高齢者向けの3DK団地でひとり暮らしをしています。今回は…
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4人子育て共働き親の「塾なし家庭学習」の中身。子どもの学力を上げるため重視していること
子育てをしながら共働きをし、子どもの学習についても発信しているブロガーのベリーさん。保育園児から中学生まで、4人の子どもを育てています。長男…
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50代、太りにくい体になる「食べ方」のルール。”食事の時間を決める”だけで効果あり
若い頃と食べているものは変わっていないのに、やせにくくなるのが50代。ダイエットしようと思っても、仕事、子育てなどで忙しく、先延ばしを続けてい…
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50代が5カ月で「9kg」のダイエットに成功。全身すっきりで顔やつれもなし
年齢を重ねるにつれて、やせにくくなったと感じている方も多いのでは?そこで今回は、ダイエットカウンセラーのおにゃさん考案の「たんタンダイエッ…
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アラフィフは「服選び」をシンプルに。少ない服でこの先10年を過ごす4つのコツ:2月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、2月に読みたいベストヒット記事をピックアップ!「服選び」は女性にとって永遠に悩ましいテーマ。ここではア…
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77歳、団地ひとり暮らしの「1日の過ごし方」。頭のはっきりした午前中にやること
今、団地での暮らしに注目が集まっています。「リノベーションすることで割安感のある好みの住まいになる」「建物がある敷地が広くて緑が豊か」といっ…
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「成城石井のチョコレート」が結局おトク。647円から楽しめる新しい味わいに感動
スペシャルなおいしさのチョコレートが楽しめるバレンタインの季節。近年は「本命チョコ」や「義理チョコ」だけでなく、「自分チョコ」を買う人が増え…
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食費月7万5千円・7人家族の節約ワザ。調味料は買いだめしない、ふるさと納税はお米がメイン
2024年も続きそうな物価上昇の流れ。ファイナンシャルプランナーで家計再生コンサルタントの横山光昭さんが今後について解説します。「食費」の節約ワ…
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小学生でも解ける漢字の穴埋めクイズ。「火□・□実」に共通する漢字は?
中央に漢字一字を入れて4つの二字熟語を完成させるクイズです。すべての熟語は小学校で習う漢字だけで構成されています。頭をやわらかくして考えてみ…
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75歳の暮らし方。オフの過ごし方を変えたら人生が好転
人生のなかでは、目の前のことに精いっぱいな時期もあれば、余裕をもてる時期もあります。 今回は、育児や家事、仕事で多忙な時期を超えてオフの時間…
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もう迷わない「下着と靴下」の捨てどき4つ。処分前の“もうひと仕事”で罪悪感も減る
「まだ着られるから」と、捨てどきを逃してしまいがちな下着や靴下。いつの間にか、引き出しがいっぱいになってしまっていた…なんてことはありません…
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「久しぶりにしませんか?」夫からのLINEに絶句:40代のセックスレス・沙織さんの場合5
日本では6割の夫婦が陥るといわれるセックスレス。夫から「久しぶりにしませんか?」と敬語のLINEがきてゾッとしたと話すのは主婦の沙織さん(仮名・4…
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45歳で“若年性認知症”になった夫。「おれっておかしい?」と感じた家庭や職場での異変<『夫がわたしを忘れる日まで』第3話>
大切な家族が自分のことを忘れてしまったら、あなたはどうしますか?現在、漫画家の吉田いらこさんが「ある日突然、45歳の夫が若年性認知症と診断され…
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70代が意識している「住まいの空間」。快適に整える小さなコツ
シニア期に差し掛かり、ライフスタイルやお金の使い方が変化したというかたも多いのではないでしょうか。不安要素が出てきたとき、お金をきちんと管理…
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床掃除の味方「フロアワイパー」3社を比較。すき間にスッと入る“薄型両面ヘッド”の実力は?
掃除アイテムは日々進化をしていますが、「自分に合ったアイテムがわからない」と悩みを抱えている人も多いはず。そこで、掃除のプロである知的家事ア…
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片づかない家にありがちな「紙もの」。無理なく捨てて一気に量が減らせる工夫4つ
部屋がなんとなく片づかない…という場合、意外と「紙もの」の存在が大きかったりします。そんな「気がつくとたまってしまう紙もの」を増やさない工夫…
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72歳、ひとり暮らしの「料理をラクにする」冷蔵庫。冷凍ストック活用で毎日の食事も手間なく
使いきりテクや収納術など、今すぐマネしたくなるワザが満載の冷蔵庫を拝見。今回は料理家の足立洋子さんに、毎日の料理の手間を最小限にする「冷蔵室…
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40代・ソウルへ気ままに「ひとり旅」。約20時間の滞在でも最大限満喫
新型コロナの規制が緩和されて以降、海外旅行を楽しんでいるという方も多いのではないでしょうか。ESSEフレンズエディターのおがわりさんも、先日ソウ…