eltha(エルザ)
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「子どもの近視」が急増…スマホや動画視聴も影響、「メガネをかければいい」では済まないワケ【眼科医監修】
子どもの近視が世界的に問題となっています。特に、日本は近視の低年齢化が進み、小学校に入る前から近視になっている子も多いそうです。親としては…
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女性の死亡率1位の「大腸がん」それでも検査をためらう理由は…40代になったら要注意、症状や原因を医師に聞いた
年齢を重ねるにつれ、リスクが高まる「大腸がん」。数あるがんの中でも、国内で患者は増加傾向にあるそうです。特に40代以上の人は、性別に限らず、…
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若くても“自分事”として意識を 「乳がん」予防&早期発見のために毎日できること【医師監修】
日本では、男性の3人に一人、女性においても2人に一人が一生のうちにがんと診断されると推定されているそうです。中でも近年増加の一途をたどってい…
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「腸活=ヨーグルト」だけではない? 新たな食物繊維は「発酵性」、どんな食材に入っている? 摂り方は?【専門家が解説】
先日テレビ番組でも特集され、注目が高まっている「腸内細菌」。最近では、腸内細菌バランスを考えた、より良い腸活へシフトしていく傾向にあります…
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女性の妊娠能力が急降下する“35歳”の壁、「まだ先のこと」と思うのは危険…20代から始めるプレコンセプションの考え方
なんとなく結婚して子どもを産むんだろうと漠然と考えていた10代。大人になっていざ仕事をしてみると働く楽しさを実感したり、自由なプライベートを…
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我が子のアイスクリームデビューを特別なものに…ハーゲンダッツと飲食店のコラボメニューを期間限定で実施
ハーゲンダッツが子どものアイスクリームデビューを親子で楽しむ企画「ファーストアイス Haagen Dazs」を東京都内の飲食店(3ブランド4店舗)と取り…
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「食欲の秋」に落とし穴? メンタルの不調、ストレス、冬季うつ病が関係している場合も【臨床心理士が解説】
「食欲の秋」と言いますが、必ずしもすべてが健康的とは言い切れません。その裏側には、もしかしたらメンタル面の不調が隠れているのかも。不安やス…
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気温差が激しい秋、体調・メンタル不調は「自律神経」のせい? 女性に多い“感情失禁”にも注意
11月になっても夏日が続いたかと思えば、師走なみの気温に急降下と、気温差の激しい今秋。ただでさえ自律神経が乱れやすいこの時期、「どことなく体…
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卵子凍結や体外受精と子どもの障害…その関連性は? 実情を医師が解説「いろいろな知識が混在してしまっている」
今秋、東京都が18〜39歳の都内在住女性に対し、卵子凍結にかかる費用の助成を発表し、2000人超もの応募があったことが話題となりました。病気の治療…
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大切な人との指輪選び、価値観の変化…素材の普遍性やカラットの重さより”大切なもの”とは?
大事な人とのペアリング。ハイブランドで揃える人もいれば、お互いの名前や誕生石などを入れたり、近年では工房等で指自分たちで作れる店も増えまし…
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白菜「9割が水分」栄養ある? 「黒い斑点」の正体は? 【管理栄養士解説】
鍋の季節に欠かせない野菜「白菜」。淡泊な味わいで和洋中どんな料理とも相性がよく、この時期、重宝する一方で、気になるのはその栄養価。白菜はそ…
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産後ダイエット”6ヵ月リミット説”も無理は禁物、痩せるために心がけたい”食事の10ヵ条”
産後の体型戻しのベストタイミングは“産後から6ヵ月”が目安とされています。身体の回復具合によって個人差はありますが、妊娠・出産時に広がった…
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まぶたのピクピクや違和感、放っておいても大丈夫? 専門医の見解
まぶたのピクピク、経験したことがある人も多いですよね。前触れなく始まり、気が付くと治まっているケースがほとんどですが、発症後はそのまま放っ…
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「肌にザラつきがある…」保湿しても改善されない“寒さ”が原因の肌トラブルを専門医が解説
今年は、暑さが長く続きましたが、11月に入り、急に寒くなったと感じる人も多いでしょう。冬は肌にとって厳しい季節で、乾燥や炎症、シミやくすみな…
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「寒いと古傷が痛む」って本当? 迷信ではなかった、その理由と対処法を専門医が解説
冬になると昔の怪我や手術の跡といった“古傷”が痛くなることがあります。「迷信なのでは…?」と言う人もいるかと思いますが、実は科学的にも立証…
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インフルエンザの合併症に注意を…乳幼児は急性中耳炎になることも? ミルクを飲ませる“姿勢”も要注意
インフルエンザの感染者数が、この時期としては異例の増加が続いています。その影響で、休校や学級閉鎖が増えています。さらに、「インフルエンザが…
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“丸の内OL”の象徴だった「事務服」はこのまま絶滅するのか? 通勤着の削減メリットへの再評価の声も
かつてOLの象徴だった企業の女性用「事務服」。1998年に放送されたドラマ『ショムニ』(フジテレビ系)では、ブルーのミニスカートに身を包んだOLた…
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【医師解説】赤ちゃんの“いびき”は大丈夫? 体調不良や睡眠障害のサインであることも
“よく寝る子はすくすく育つ”ことから、「寝る子は育つ」ということわざがあります。しかし、赤ちゃんが眠っている時に大人のようないびきをかくこ…
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産後下半身、体型戻らない問題…今すぐ辞めるべき「悪習慣」とは? 足痩せコンプリートメニューを解説
産後ダイエットをして体重が戻り始めても、気になるのが“体型の戻り具合”です。「太ももの脂肪が落ちない」「足がむくんだまま」など、特に下半身…
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高所恐怖症は治せる? 原因と治療法を専門医が解説
高いところが怖くて、エレベーターや飛行機に乗れない、展望台や山に行けないという人は少なくありません。これは「高所恐怖症」と呼ばれる不安障害…