eltha(エルザ)
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同性でも共有できない「更年期」や「生理」のつらさ…認知に努めた『命の母』の120年 より深い“理解促進”が次なる一手
生理前〜生理中、更年期の不調など、女性の体や心の悩みの強い味方として知られる「命の母」ブランド。昨年、主にPMS(月経前症候群)に対応する『…
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ガサガサの「かかと」、角質を削ってもいい? 実はリスクも…秋の乾燥や加齢によるトラブルの改善方法【皮膚科医監修】
秋になると空気が乾燥し、肌のかさつきが気になる人も多いでしょう。特に「かかと」は、靴や靴下に隠れるためお手入れを怠ってしまうこともあり、気…
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「何をしてもダメ…」「リバウンドする」中高年がやせるには? ダイエットカウンセラーが提案する“食べるダイエット”
「あらゆるダイエットを試したけれど、効果がない」「すぐにリバウンドする」。そんな中高年に向け、“食べるダイエット”を提案するのは、ダイエット…
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学生がメイクを制限される風潮なぜ? 「女の子が可愛いに目覚めた時、足止めするのは身近な大人」YouTuberが抱いた違和感
学生時代は自身の一重まぶたがコンプレックスとなり、アイテープやアイプチを駆使して「二重になることに強く執着していた」と話すYouTuberのハウス…
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肌が乾燥する原因は保湿? スキンケアを重ねているのに”肌荒れ”を感じたら「シンプルなケア」に立ち戻る
化粧水、美容液、乳液、オイル、パック…美肌に近づくための様々な基礎化粧品があふれているが、それらで何層にもわたって保湿ケアをしていても、”…
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韓国アイドルのような肌「ウユピブ」、素肌感を出す「セミマット肌」…韓国ベースメイクの最新トレンドとテクニック
肌の悩みを感じさせないくらい“つるんとした肌”が特徴的な韓国風メイク。かつては「水光肌」と呼ばれる内側から発光したような肌が定番でしたが、…
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一重さんにもおすすめ、令嬢風で上品美人になれる新トレンド“チャイボーグメイク”をプロが徹底解説
別名「チャイボーグメイク」と言われ、中国人女性のような凛とした強めの女性をイメージさせる“中華メイク”が日本でも人気が高まり、中国発のコス…
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実はNG? ダイエット中の「チートデー」、専門家が教える減量中のストレス解消法
ダイエット中は多くの人がストレスを感じるもの。そんな時の打開策として、近年では“チートデー”を取り入れる人もいます。“チートデー”とは、ダ…
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父と母、どちらかが厳しく、どちらかが甘やかす育児は良くない? 子どもへの心理的影響を専門医が解説
お母さんが怒ってばかりで、お父さんが優しい。逆にお父さんが厳格で、お母さんは甘やかしがち…そんな家庭は多いかもしれません。しかし、父親と母…
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コスメトレンドは「韓国」から「中華」へ? 中国発の“チャイボーグメイク”が日本でも人気上昇中の理由
韓国発の「オルチャンメイク」に代わり、中国発の「チャイボーグメイク」が日本でも注目度が高まっています。加工無しのノーマルカメラでも映える顔…
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長すぎても危険、年齢で異なる「理想的な睡眠時間」ちゃんと知ってる? 医師が解説
睡眠は人間にとって必要不可欠な活動です。睡眠は心身の疲労を回復し、健康や美容にも大きく影響します。しかし、理想的な睡眠時間は年齢や個人差に…
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「鬼が来るよ」は子どもに言ってはいけない? 親が知っておくべき心理的な影響と言い換え言葉【専門医監修】
子どもに対して「そんなことしたら怒るよ」「早く寝ないと鬼が来ちゃうよ」といった言葉をかけたことはありませんか?これらの言葉は、親の教育とし…
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放置子だった幼少期、親の蒸発でひとり過ごした女性…人生を切り開く糧となった”詐欺メイク”への想い
重たい一重からパッチリの二重に、整形級に変化するメイク動画を投稿し「詐欺メイクの神」として45万人の登録者がいるYouTuber・足の裏さん。ハーフ…
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需要高まるナイトブラ、着用しても「サイズアップはしない」 では何のために着るの?【下着メーカーに聞いてみた】
最近さまざまなメーカーから発売され、「睡眠時の着用する下着」として当たり前になりつつある「ナイトブラ」。ナイトブラには育乳効果があるという…
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「寝起きから疲労感がある」「熟睡感がない」睡眠トラブルが続くとどうなる? 専門家が解説
近年、多くの人が自身の睡眠に不満や不安を抱えていると言われています。中でも「寝起きから疲労感がある」「熟睡感がない」など、“睡眠の質の低さ…
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「CBD」製品ってほんとに大丈夫? 中には微量の大麻が含まれていることも…取り扱い方や効能、違法性について弁護士に聞いてみた
大麻草の成熟した茎や種子のみから抽出し製造される「CBD」。昨今、このCBDに関するさまざまな製品が出てきて、徐々に広がりを持ち始めています。人…
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白髪の予防策は? “定期的な運動と十分な休息”が遅らせる手立ての一つに【専門家監修】
加齢とともに、生じる白髪。1本、2本と見つけるたびに気分が落ち込み、急速に増えると「このまま老け込むのでは…」と悩むことも。少しでも進行を遅…
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“ベタベタ耳あか=ワキガ体質”は本当? 「カサカサ→しっとり」に変化したら要注意? 耳鼻科医が解説
「ベタベタ耳あかはワキガ体質」と聞いたことはありませんか?日本人には少ないと言われる“ベタベタ耳”ですが、「体臭との関係が気になる」「お手…
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半顔の整形メイクを披露した女性、「女らしさなんていらない風を装う自分が嫌いだった」学生時代の葛藤
「自分の顔がすごく嫌いだった」と学生時代を振り返る、YouTuberのSACHIさん。人前で笑顔になれず、ファッションやメイクを気にしていない、女らし…
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「耳掃除はほとんど必要ない」耳鼻科医が明かす“耳あか”の正体とケア方法【専門医監修】
日頃、何気なく行っている耳掃除。その頻度や使用するアイテムは人によってさまざまです。毎日の習慣になっている人から、数カ月に1度程度という人…