ココカラネクスト
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「パワーと精度はまるで交響曲」ドジャース、試合開始直後での3連続アーチにLAメディアも驚愕!大谷翔平の44号先頭打者本塁打には「Dバックスを唖然とさせた」
大谷から始まった3連発!MVPトリオが存在感を見せつけた(C)Getty Images現地時間8月31日、ドジャースは敵地でダイヤモンドバックスと対戦し、8-6で…
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大谷翔平、驚異の52本塁打、51盗塁ペース! 8月も「12本塁打・15盗塁」で“史上初”&大打者メイズ以来の快挙
ダイヤモンドバックスとの上位対決で異彩を放った大谷。(C)Getty Images大谷翔平(ドジャース)は夏男ぶりを発揮し、自身が待望してきた“ヒリヒリ…
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名将クロップがパラリンピックで涙 敗れた元サッカー選手・親友ツィースのプレーに感動「裏には大いなるストーリーがある」
クロップ氏はツィースについて「私には勇気がなくてできないことを、彼はずっとやっているんだ」と語った(C)Getty Images昨季限りでリバプールの監…
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中日の抑え、R・マルティネスは「残竜」なるか 契約切れの今オフに大争奪戦も?
抜群の存在感を発揮するライデル・マルティネスに関心を示す球団は多いだろう(C)産経新聞社中日のクローザー、ライデル・マルティネスは今季が3年契…
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高校生野手は遊撃手に好素材続出!石塚裕惺は1位入札の可能性もあるか【ドラフト候補を一挙紹介】
石塚は強肩、強打、俊足と高いレベルで三拍子が整っている(C)産経新聞社プロ野球のドラフト会議まで2か月を切った。夏の甲子園が終わり、各球団のス…
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超低糖質・高脂質・高タンパク質「ケトジェニックダイエット」とは?
「ケトジェニックって何?」「試してみたいけどむずかしそう」と思っていませんか?有名セレブも絶賛しているといわれている、ケトジェニックダイエッ…
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大谷翔平の50-50到達に高まる期待 元MLB戦士が明かした米球界関係者との“裏話”「冗談のつもりで『投げなかったらできる』って」
シーズン終盤に入ってからも勢いが止まらない大谷。(C)Getty Images日米両球界をあ然とさせる活躍が続いている。ドジャースの大谷翔平だ。去る8月…
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ゴルファーのための食事学「炭水化物(糖質)とは?」
トータルゴルフフィットネス管理栄養士の中島です!前回の五大栄養素に引き続き、今回は「炭水化物とは何か?」について解説致します。【関連記事…
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水分補給の役割
普段何気なく飲んでいるお水ですが、そもそも体の中でどのような働きをしているのかというと体内での水の働きは大きく分けて3つあります。 …
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ゴルファーのための10分間体幹トレーニング
トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。今回ご紹介するのはゴルフに必要な体幹の筋力を鍛える10分間トレーニングです。体幹の筋肉はゴ…
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カジキの驚くべき効果効能とおいしい食べ方
カジキは、スーパーや冷凍食品でもよく見かけることがあり食卓に上がることが多い魚です。カジキの種類は11種類ほどあり、私たちがよく食べているの…
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切り干し大根の驚くべき効果効能
今回は「切り干し大根」をお伝えしてきます。 【関連記事】らっきょうの驚くべき効果効能栄養・食物繊維水溶性、不溶性どちらもありますが、不…
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新庄ハム 8月は貯金7で勝負の9月に突入 背景にある「戦力の厚み」とは
新庄監督のタクトにも注目が高まる(C)KentaHARADA/CoCoKARAnext日本ハムは8月最終戦となった西武戦(ベルーナドーム)に1-2と痛恨の逆転負けとなっ…
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「まだ9月なのに」大谷翔平、また打った! 先頭打者弾の44号で“50-50”に前進 連夜の一撃に米記者も愕然「どうかしている」
圧巻のセンターオーバーの一打を放った大谷。(C)Getty Images目の覚めるような連夜の一発だ。現地8月31日、ドジャースの大谷翔平は敵地で行われた…
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【日本ハム】攻撃のバリエーションがさらに広がるか、注目の「打てる捕手」の存在とは
新庄監督も「捕手・郡司」に期待をかけている(C)KentaHARADA/CoCoKARAnext日本ハム・郡司裕也が8月28日、エスコンフィールドで行われた楽天戦で今季…
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肩甲骨と骨盤を整えて姿勢美人になろう
キレイな姿勢にしようと意識して姿勢を正そうとしても、結局どこを意識すればいいのか分からなかったり、どの部分にアプローチしたら良いのか迷って…
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しょうゆの驚くべき効果効能
日本料理には欠かせないしょうゆは、どのご家庭にも置いてある調味料のひとつですね。今回はしょうゆに含まれる栄養素と、期待できる効果について解…
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【ビギナー必見】トレーニングにおいて押さえておきたい3つのポイント
1. はじめにウェイトを使ったトレーニングを始めたばかりの方も、始めてからしばらく経った方も、トレーニングに触れる時間が少しずつ長くなって…
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「体重がかなり減った」大会終了後も続く選手村への不満 米メダリストたちが“本音”を激白「食事はかなりまずかった」
多くのアスリートたちが滞在したパリ五輪の選手村。大会期間中から酷評が相次いでいた。(C)Getty Imagesこの夏、“花の都”パリで大々的に開催され…
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便秘のあなたは朝食が大切!
みなさんは朝食を食べていますか?もし食べない習慣があるのであれば、この習慣が胃腸の活動リズムを乱し便秘の原因になっているかもしれません。【…